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  • 人生真谛:开心挖坑又填坑

    话说前不久,我给自己挖了一个坑,这个坑有多大?用猪队友的话来说就是:你可以拿针戳一戳脑子,流出来的水一定能让你浮起来,爬出去。嗯,没错,当时的我...

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    近日,在接听“新冠疫情”心理服务热线时,我发现面对当前疫情,一些朋友会出现这样或那样的负面情绪。 无论是身处封闭管理区的朋友,还是正接受隔离观察...

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    这个春节,陪娃和父母在家宅出新高度

    相信很多人和我一样,正在经历一个非典型春节,没有访亲探友,没有觥筹交错,有很多妈妈跟我说,为了安全起见,出游计划都已取消,整个假期都宅在家里。前...

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    2019,这些时刻治愈了我

    莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴...

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    浑浊水缸中的我|咨询手记

    在今年的新X访谈中,我遇见一个有点儿“奇怪”的孩子。团体辅导时,他特别活跃,一对一和他聊天时,他安安静静坐在那儿沉默。 “你为什么来这里?”我抛...

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    525心理健康日,从爱自己开始

    5月25日是大学生心理健康日, “5.25”是“我爱我”的谐音, 他的涵义是: 关爱自我,了解自我,接纳自己,爱自己才能更好地爱他人, 今天, ...

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    旅行道路千万条,一拖三回来泪两行

    事情是这样的:闺蜜去年带着老妈和孩子出去旅游, “我真希望自己能分成两半啊,一半拽住儿子,一半拉紧老妈!” 她回来和我哭诉道:“每天出行都是儿子...

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    想要改变,请先问问你的大脑

    了解大脑的详细工作方式,可以让每个人都有能力去改善自己的生活。 ...

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    写给自己的2018

    2018,世界变化太快。 我的2018,并行着几条轨道,缓缓启程。 在最近的一次团辅中,我和大家一起探讨什么是自己身上最珍贵而不能舍弃的优秀品质...

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个人介绍
唯臭美和逗比不可辜负的二宝妈,二级心理咨询师,心理学硕士,希望用真诚传播一种心态,以善意的、自在的方式完成自我成长!