刚开始跑步，你会感觉到孤独，因为你是一个人，等你跑出来，你会发现你身边多了很多朋友，因为你们是一群人。最美好的生活方式，莫过于和一群志同道合的人奔跑在理想的路上！回头，有一路的故事；低头，有坚定的脚步；抬头，有清晰的远方。自加入悦跑团之后，跑步不再孤寂，沿途中多了很多乐趣和风景，我们一起煎熬地跑过鳌峰、一起疯狂地跑去阳春（50K）、一起吵闹地跑过闸坡……团里有很融洽的氛围，我们因跑结缘，不刻意比跑量比配速，只为健康、快乐奔跑，我们传递的是满满的正能量，参与的跑友除了拥有非凡毅力和勇气外，还能自发性拟写跑步心得，跑步真的能遇见更好的自己？我觉得应是如何去寻找到这种氛围，让自己成为夜空中最闪烁的那颗星。
第一次听到100公里超级马拉松的时候，我记得是在村上春树的书里，从那时起我对自己的跑步目标就是在未来有一天能跑完100公里。或者更准确地说，这是今生我在体能上对自己希望完成的终极挑战。那么，100公里到底有多远？100公里比两个马拉松还要多，是上次悦跑团组织跑去阳春50公里*2，是部分跑者一个月的跑量……总之想着都会感觉膝盖酸痛。在一开始大家鼓吹着筹备时，我是拒绝的，近期悦跑团团员经常酩酊大醉，全团跑量极少，组织100公里极限挑战就是冒险，但团里响应热烈的气氛，团长专程规划线路，设置十八个补给点，无微不至的短信提醒，为参与团友购买意外保险，设计活动标识等，精心筹划组织开展100公里极限挑战，能有如此高效保障的团队做活动策划，你如何会放弃去参加一次100公里极限挑战？
就这样，没有一点点防备100公里极限挑战就这样出现，时间定格在2017年1月15日凌晨五点，寒冷黄色预警信号，寒雨纷飞，九人参加悦跑团组织的“悦跑100 挑战极限”100公里跑步极限挑战。同样的凌晨时分，以前经常孤身一人背起水袋起床跑个长距离，那种感觉让自己灵魂空灵飘逸，会听到风声从耳边掠过，会感受汗水划过面颊，会聆听肆意自由而急促的呼吸，有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕街灯。而现在和一群人奔跑在马路上，你可以带上耳机听着属于你的BGM，可以一路和大伙嬉笑打闹，可以默默地和某人并肩而跑，感受着对方的呼吸，聆听对方的脚步，互相为对方打气。
沿路上的点滴记录在我此文中就不一一阐述了，看官可打开以下链接看看其他跑友写的跑记。
http://mp.weixin.qq.com/s/06-Oh_GvAn9GF9hT6TrVgg《悦跑100 挑战极限——阳江悦跑团100公里挑战纪实》作者：粤阳上
http://mp.weixin.qq.com/s/gFUZA0EiBpPaX8UuVAb90w《阳江悦跑团疯魔挑战100公里》作者：韦爵爷
http://mp.weixin.qq.com/s/C_a2CXgiza2HJ5IGOtLhww《凌晨白天到黑夜100公里，挑战极限》作者：言午之
http://mp.weixin.qq.com/s/XIYH9irBcspdEmmZoDAd8A 《悦跑100之我的首马秀》作者：陈章勇
我主要分享以下几点：
一些感动
晶妹寒雨送粽。晶妹，这个名字也是在群里跟其他人喊的，见过一两次面，是一名漂亮的小姑娘，可能大概住在肥婆湾附近，比较关注肥马活动，有次我在肥婆湾刷圈，骑着摩托车老大远就喊森叔加油，是位可爱的女孩子。得知我们组织100公里挑战活动，凌晨起床冒着寒雨，骑着摩托车到鱿鱼桥补给站送来几条粽子给大家，虽然我没吃上，但我被她这种行为感动。人与人之间的偶然与必然充满着太多的离奇,也许现实与竞争的残酷,充满着太多的不可思议与敏感，让我们彼此的距离总要保持着那么一段空间，但一个人用心去做一件很简单事的时候，她就会带来暖心的效果，使我们拉近。每个人都是独立体，她没有义务花心思去关心一个人或者一个群体,所以我们面对别人的付出必需学会珍惜,学会感恩。
无微不至的后勤保障。九人参加活动，全程100公里，共设置18个补给点，4个人开两辆车提供后勤保障。车上满载参与人员更换的衣服、装备和大量补给。据参与100公里挑战跑者统计，在75公里后，每隔一公里需求补给车一次，在最后5公里后，每500米需求补给车一次计算，包含跑者距离的拉长补给，全程补给车行驶约200公里，驾驶时间约十三小时，补给员另外还要额外担当拍照、医务员职责，到了挑战者跑到最后40公里还要担当起陪跑员、啦啦队员，其中Le陪跑32公里。综上所述数据分析，补给员需求技能：会开车，懂一般医务急救治疗，跑得了32公里以上长距离，会使用单反、DV、微单、各类型手机拍照……在此我向业务担当本次活动的全体补给员致敬，没有你们的担当，我们不可能完成得了此次挑战，你们的付出令参与挑战人员乃至全团人员感动。
一些敬佩
韦爵爷拐脚冲线。这一段相信其他跑记都有提及到，我就从另外一个角度来讲。和他结缘于跑步。在现时发达的网络里，我们素未谋面，一起参与玩了一次跑者比跑量游戏，跑量多的一队可获得少的一队四件啤酒，凌晨一起跑，刷了大半个城区在路上偶遇一次，体育馆一次，我们都还不知道对方是谁？只是知道埋着头跑，后来结果是我35公里，他43公里，我们团队却赢了啤酒。他穿着回力跑量却在全团里最高，他把压缩裤叫袜裤，他每跑10公里都要点根烟继续跑，他拍照总是不会对着镜头……他却拥有着非凡毅力和勇气，100公里对于之前只跑过两次50公里的跑者来说，实在是一个很大的挑战，可是他在血液里还残存着0.4%酒精的情况下，鼓吹着挑战100公里，他在身体最低迷，跑量最少的一个月里公然挑起组织100公里挑战，凭着他所描述的念想，忍住脚伤用竹篙撑着走，坚持着撑到终点完成100公里挑战，这种坚持和毅力应是我们跑团的典范，他的100公里挑战证实了永远不要小看自己的极限，它会想在你最困难的时候，偷偷的到来，如果不逼自己一把，可能永远难以发现潜藏在心中那个强大的小宇宙。具体跑步历程可看他所写的跑记。
一些回忆
重回旧地。踏入高新区后，这是我曾经工作过的地方，面向的是自己熟悉的环境，路过一个又一个熟悉的地名，有些地方是我时隔多年未曾来过，现在已经物是人非。有些地方仿佛都能闻到自己熟悉的气息，沿路上就象以往那样和一起工作的同事步行着这条乡间小路……令我在此奔跑路程上不断遐想，这是一种很奇妙的感觉。尤其是在这种超长距离奔跑过程中领略这种回忆。 一些经验 100公里长距离跑步，控制配速相当重要，太快了将会把你的储备能量过早挥霍，太慢的速度令自己的身体变冷，如何掌握这个度就很重要，我目前的身体状况，维持在650配速刚刚好，不喘不累不会把身体变冷。但是刚开始在10公里处等ling的那段时间，身体冷得直发抖。象这种湿冷天气跑步，当皮肤感觉到衣服湿冷时必须马上更换，那是因为你的衣服湿透了。不要错过任何一个补给点，不渴也要适量喝水，不饿也要吃点东西补充适量能量，停下来马上拉伸腿部、脚部、腰部，帮助肌肉恢复，缓解疲劳，连一向不拉伸的韦爵爷，每到一个补给点就马上拉伸。通过跑姿上的调整充分调动每一组肌肉群、形成合力去推动身体前进。因为如果一种跑姿坚持到最后，总是劳累某些肌肉群、而让另一些肌肉群偷懒的话，我的短板就会提早出现，就会被那些过分劳累的肌肉群拖垮。这次就深有体会，吃完午饭后，想方设法调动身体前进，但膝盖周围肌肉已经僵硬，无法带动小腿肌肉群，导致整个跑姿变形，从而被逼提前放弃挑战，止步于60公里。
今天是农历小年，原本洋洋洒洒地写好了一大段的结束语，回到家里顺手翻开看了下村上春树《当我谈跑步时候谈些什么》里描述他跑100公里超级马拉松的心理历程，我惭愧了，我把这段全部删除修改。其实到了55公里后，我们的心理和身体的变化如出一辙，关键在于我缺乏信心，在精神和肉体的抗争中完败的，未能继续坚持下去。今年我在悦跑圈立下了flag是跑一次100公里，我想还有充足的时间，完成一百公里的挑战。
