今年是我二十几岁的尾巴，我清晰地知道这是吃铁三年龄红利的最后一年，要想有更高的突破，必须在今年完成。所以今年请了教练，也在年初定了三个运动方面的...

在穿羚羊跑鞋之前，基本上没穿过国产的跑鞋。所以对国产的跑鞋有一些怀疑，同时也抱有期待。 一般赛期我都有两双鞋针对不同场景的跑步环境穿着，一双在土...

2018年，是我二十几岁的尾巴。08年高考的场景还历历在目，转眼十年都已经过去了。明年就已是而立之年，若十年前的我，知道我当下的状态，应该会很失...

利益相关：非手表team的华米员工； 个人相关：铁三爱好者，Amazfit 2与佳明920xt的长期使用者； 我就是线上发布会前十分钟与主持人尬...

最近黑麒乐队发了新专辑《金陵祭》，反复听了一周，内心汹涌澎湃，总想写点什么，于是有了下文。 说到如何听起黑麒这支乐队，要从在东北上学的时候说起。...

今年大连马拉松破三失败后，心里极度失望，终点的照片也能看出自己的失落溢于言表。本想着认真训练一个周期完成破三大业，从此告别无聊的马拉松。年初三个...

这几年我一直在很投入的玩铁三。 父亲一直不是很支持我玩铁三，觉得这类耐力运动太辛苦而且容易受伤，适可而止就好。加上今年有场比赛，也不知什么原因，...

Sub3计划 过年之后就定了Sub3的计划，一直踩着大连马拉松的时间点在严格遵循Hansons计划在训练，尽管其中有部分日期没有完成计划，但整体...

上周有幸在北京体育大学参加了全国铁人三项业余讲师和教练员的培训班，三天充实的培训课程令我收获满满。 作为铁三爱好者，已经玩铁三两年了，加上今年参...