240 发简信
  • 用新的视角看待亲密关系

    在亲密关系中,我们经常互相伤害而不自知。和父母在一起久了容易吵架,情侣在一起久了也是会互相看不顺眼,但当我们淹没在这一天一天都在重复发生的小事中...

  • 如何养成每天健身的习惯

    最近两个多月,我基本上每天都会去健身房,就像是不刷牙晚上就睡不着觉那样,每天不去健身房就像是缺了点什么,浑身不舒服。现在每次都会待一个小时出头,...

  • 重新开始写吧

    早晨七点起床,我迷迷糊糊去厨房炖上了汤,刷牙洗脸,然后推开阳台的门,去和花花草草们说早安,看着他们都朝气满满地生长着,我心满意足。 特意走到香水...

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    设计诗的几种境界

    读了一本书《设计诗》。 书中的这种创作形式在国外叫做 Concrete Poetry,直译的话,应该是“有形诗”。作为一种既有文字又有设计的体裁...

  • 微习惯记录

    上周,我开始练习微习惯,我们的队伍不断壮大,截止目前,有五个小伙伴一起练习。想感慨的是,有这样一群一起成长的同事,真是一大幸事。 我们每个人想养...

  • 如何让持续写作更加容易做到

    同事给我安利了一本书《微习惯》,她其实就是工作累了,在休息的间隙和我聊天,顺便给我讲讲这本书。 整本书都在讲一个主题——让自己坚持做一件事的最简...

  • 让张爱玲修改文章

    前两天在开智学堂公众号看到一篇文章《想提高写作?你需要知道这个聪明方法》,提到阳志平老师的一种写作练习法——译作练习法。用一句话来说,就是翻译《...

  • 碎碎念

    快思考和慢思考 在最近的工作中,我发现了自己的思考方式需要改进的地方,我会特别擅长快思考,有很敏锐的观察力和感受力,但是很难进入慢思考的状态。快...

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    如何记住更多

    以上思维导图总结自《认知设计》第四章。 由这张思维导图可以看出,人的记忆方式分为三种,分别是感官记忆、短期记忆以及长期记忆。当然,单单了解了人类...

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