我们的关心是否是一种控制
——《家庭的觉醒》读后感
文/徐立华
作者沙法丽.萨巴瑞说，“放弃控制权非常不易。每当你尝试这样做时，你的‘自我’便会连珠炮一样向你发来一系列可怕信息，提醒你最初争取控制权的种种理由。但这些信息与你跟前的孩子、与当下正在发生的事情实际上毫无关系的。”
在书中，作者列举了一位妈妈对女儿没有做到的各种事情的担心，担心孩子不能上大学，担心会落后于其他人，担心找不到好工作，担心不能自食其力……这位妈妈的心理也是很多父母常见的心理状况，我们一直处于某种焦虑中，放不下这，放不下那，然后不停地对孩子提出各种要求和命令，把自己对孩子的期望变成了一种束缚，同时会引起孩子的怨恨和反抗。
生活中常常看到很多家长和孩子之间不断发生的各种矛盾，仔细想想也常常是源于家长将自己的孩子的关心变成了对孩子的控制和专制。如果晚上孩子没有完成作业，我们当家长的会有什么反应呢？我们会不会去催促？当我们催促几次后孩子仍然没有完成，我们会不会生气的指责？为什么我们会禁不住去催促呢？我们仅仅是担心完成作业这件事情本身吗？还是我们担心因为完不成作业而想象出来的一系列相关的结果呢？往往是因为一件事情我们会产生很多相关的联想和焦虑，这些焦虑让我们失控，让我们觉得一切都会变得非常非常糟糕。
那么如果不是这样，我们还能怎么样呢？作者建议我们从自己的改变出发来改变孩子，仍然以刚才孩子晚上没有完成作业这件事来分析，在孩子没有完成作业的情况下，我们从改变自己的状况来处理这种情况，可以怎么做呢？我们可不可以思考一下，我们能做些什么来帮助孩子更有效率的完成作业？我们可不可以帮助他设置一下做作业的环境，排除做作业时的干扰，让他在做作业的时候不分散注意力？我们可不可以可以帮助他分析一下根据作业数量来安排时间的分配？我们可不可以在即使孩子没有完成作业的情况下保持冷静安慰一下他不安的情绪？退一步讲，即使偶然一次做不完作业对孩子的将来又会产生什么样的严重后果呢？
今天听“樊登读书”时，樊老师讲到一种“灾难型思维”，说的就是凡遇到事情总是会产生一系列可怕的想象，把原本一件很小的事情想象出扩大无数倍的灾难后果。这其中就源自自己童年时期形成的心中深深的恐惧，是当家长的不知道如何处理好自己的恐惧心理和焦虑而将这些情绪发泄到孩子身上，如果不摒弃这种恐惧，就会不自觉地去控制自己的孩子，也会和孩子产生矛盾。
家长是和孩子同时成为彼此的角色、形成彼此的关系，但是并不代表成为家长的同时就具备了成熟的处理自己和孩子关系的能力，所以家长需要在陪伴孩子成长的过程中逐渐学习和进步，关键的是我们要敢于面对自己的问题和内心，而不是逃避，这样我们才能帮助到自己和孩子共同成长。
下次遇到孩子冲突的时候，先问问自己，我是关心他还是想控制他？如果是出于关心我会怎么做？不要把关心变成控制，不要把希望变成束缚。
