获取进步的三个方法。人人都想成长，想进步，怎样才能进步，有三个很简单的方法。
第一、提取自己成功的方法。这其实就是复盘，我们经常会无意间做对了一件事然后收益。比如你拍了挺多短视频，有一条爆火了，那你就应该把这条短视频好好研究下，到底做对了哪些。然后复制这些因素，大概率还有会有爆火的视频出现。
第二，提取别人成功的方法。这就是向别人学习，这个最好的方法就是看书，最好是传记类的书。比如我很喜欢曾国藩，那我就看曾国藩有哪些事情做对了。他开始是在朝廷不受皇上待见的。后来丁忧守制三年后，改变了很多。不再强制要求手下做个清官，默许敛财。与皇上的沟通也圆滑很多。但是这不影响他做个好官，最后在力挽狂澜，平定太平天国等壮举。我们也可以看看乔布斯、马斯克、扎克伯格是怎么成功的。这就是提取别人成功的方法。这个世界别人已经经历过，并且留了一步完整的攻略给你，没有必要不去看。
第三，提取痛苦清单。痛苦清单就是哪些让你容易的事。比如：抱怨、消极、不听别人建议等。就是哪些做了让你难受没有好处的事情。记住很多时候我们成功了不是因为做了哪些事，反而是没有去做哪些错的事情。不断提取你的痛苦清单，然后规避他们，你就会发现，进步得很快。
进步：提取自己成功的方法就是复盘、提取去别人成功的方法就是学习、提取痛苦清单就是远离哪些坑。
