12月1日星期二：早上写日记。

看了自己喜欢的美术电影《花落花开》。发现《塞拉芬娜》是一个真实的故事。女主角真的存在。被这个故事感染。（她穿着白色婚纱，把银色的生活器物放在没有人的门前时，你会好心疼她，这样一个单纯的像孩子一样的人，不应该被金钱所污染。

即使以前她一贫如洗，但是她会抱着树木，和它们对话。她最后说：自己的画受伤了。是她邀请守护天使来观看她的画，但是画展没有如期开展，她就疯了，她觉得自己没有遵守诺言。）

摘抄：电影《花落花开》：由于生活在社会最底层，萨贺芬的物质生活极度贫困。于是，她不得不自己创造绘画需要的颜料。她到河边挖泥，在肉店里偷血水，到教堂偷蜡油，将花草碾碎，配上油漆，创造出了自己需要的颜料和色彩-这时候，绘画也变成了一种劳作。

萨贺芬的画作多数以树木、花果为题材，其中花果和树叶像凝视着的、受伤的眼睛，色彩超常地明亮，杂多而和谐，仿佛具有一种属于旷野的独特秩序，内在跃动的生命力仿佛会冲破画框，如此巨大的感染力直接折射出一个奇幻、繁复、饱满的灵魂。

自我感悟：我发现自己染上了一种病，为艺术疯狂而颓靡的病。

那种热爱，有时会灼伤别人。

那种消极颓废，有时可以放弃任何东西，包括自己的生命。

下午给播音专业的人代课，登录云班级签到，老师放吃播。还有餐厅礼仪。

晚上看了纪录片《他乡童年》芬兰这一集，我的感触很大，我发现自己是不是太过于功利了。

学习是为了更好的生活。不是炫耀，比拼，竞争。

芬兰是幸福指数最高的国家。

之前看写这一期的文章，知道主持人哭了。

芬兰像天堂一样。尊重人人平等，（不管是市里中心还是偏远的乡镇，他们的教学吃饭都是完全一样的）没有最好的学校，没有贵族学校。（最好的学校就是离你最近的那一所学校）我们尊重自由。公交车排队的时候，人与人之间要离一米远。而且推婴儿车的母亲可以坐免费坐公交。

每一个出生的芬兰婴儿都会收到政府送的百宝箱，百宝箱里有衣服，关于幼儿的很多东西。

我觉得自己是中国教育改革毒害的试验品。

还有森林教育，有很多色卡，从森林里找到相似的颜色，你会发现森林里有很多丰富的色彩。

寻找气味。而且是动词的气味可爱的。比较抽象的恶心的气味。快乐的气味。安静的气味。

不要说小孩子感觉到神奇，因为我这个成年人的大人都想去上他们的课程。

最后一集是中国的教育，大多都是台湾，香港西安兵马俑。没有直接到中国大陆真正的教育。

发现一个有趣的教育是现象教育，它可以跨越很多学科人文地理，历史。科技

带完课之后去上我们自己的臧涵老师的课程，还没有下课。就坐在最后一排观看方南的几分钟，然后室友让我过去说送给我一个礼物。

室友钱儿送给我一个透明的小相册。翻开相册是我们穿汉服，还有我生日的时候拍的美美的照片。

说我们每个人都有是毕业礼物，突然觉得这四个字好伤感。

我们即将离别，你拿什么去爱你拿什么留恋你？唯有照片和文字吗？

宁宁的室友从漯河带来了老面包，很好吃。下面焦甜的，还有白芝麻，里面软软的。

我想亲吻你，我想吃个榴莲糖再亲吻你，送给你一个榴莲味的吻。

串联苹果思维：

①亚当和夏娃

②白雪公主的毒苹果

③古希腊神话中的金苹果，引发战争特洛伊木马战争。

④砸牛顿的苹果，砸出了万有引力

⑤中国歌曲《小苹果》

⑥乔布斯的苹果手机

12月3日星期三：早上去上课和等事件。

王巧英老师说我们100个人必须都强制实习在开封，而且没有工资，许多人都不悦。

和导师面对面建群。很喜欢。这个可爱的陈慧娟芳老师。

说每个人提交你的论文题目，筛选。

宁宁的老师在线上和他们交流，说每个人至少交10篇论文报告。

（想买电脑，电脑是必须买的，要看论文）

我室友赵琳起头，在群里询问老师。实习的事情最后找到了，其他老师说学校并没有强制实习。

询问才知道是王巧英老师自作主张，让我们全部留在开封实习。

然后学校找到解决办法，让我们填写。已经要去实习的幼儿园。

去拿志愿者证是一个孔雀，蓝的小本本。我一直对志愿者有一种很崇敬崇拜的感觉，我觉得他们无私奉献。

（志愿者服务证的第一页写着誓言：我愿意成为一名光荣的志愿者，我承诺尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会，践行志愿精神，传播先进文化，为建设团结互助，平等，友爱，共同前进的美好社会贡献力量）

突然觉得激情澎湃。突然感受到在集体之中自我的存在的价值。

（今天黄金告诉我，她周五要来我们学校参加教学技能大赛，才想起来志愿者招募有教师技能大赛，觉得时间忙没有报名）

对于喜欢的东西一定要积极踊跃的参加，有些机会只有一次。

晚上宁宁买了奶枣好吃，外面裹着一层棉花糖一样的奶味，里面是一个甜甜的红枣，中间有一颗杏仁。

冰冰给我们留了很多好吃的。

晚上一起去澡堂洗澡。

12月3日星期四：早上七点起来。原来琳儿已经早早的去了自习室学习，婷儿刚刚起床。

发现七点起来我没有迷迷乎乎很困的感觉，脑袋很清醒。

突然觉得我应该早一点规划自己的学习进程。

七八点起床学习虽然晚一点，但是不会，至于晚上八九点就犯困的要命影响学习

应该找到自己学习的方法和脚步，步伐不应该附和任何人。

我的意思是：你应该做自己，不应该别人起那么早，我就觉得愧疚。或者觉得自己不勤奋不努力而去逞强着起那么早，影响自己的身体。

让自己的神经那么紧绷。对自己的学习也没有任何益处。

早上去上课。上完课去找宁宁，和老师说再见，想起来上次说老师拥抱还没有拥抱呢。

和老师说我可以拥抱你一下吗？老师很诧异，觉得为什么我说我真的好喜欢你呢，老师笑的灿烂说：谢谢。  和陈慧娟拥抱。

中午吃完饭和宁宁去操场走一圈，冬日的太阳亲吻在脸上，有一种稍纵即逝的温暖。

去自习室睡一会儿，然后和月月宁宁一起去，生鲜超市拿苹果，纸，月月买了桂圆，宁宁买的还有瓜子。

没有想到后面还有一个国际幼儿园，虽然小，但是五脏俱全。（有绿色的蔬菜，小沙滩，看见楼顶围得很高的栏杆。心动）

突然转移到我家楼顶，可以弄很高很高的围栏。有一些游乐活动。绿色的假地毯草坪。

我把什么都安装在我想象的艺术培训中心里

宁宁和我分享郑州早教幼儿园的各种废物利用，种了好多花草。（宁宁说有老师专门去很多其他幼儿园去学习他们的教学活动，还有环境创设，有奥尔夫音乐）

陪赵琳拿志愿者证

去心理咨询师填写表，和田田去心理咨询室。发现环境很大，而且很安静舒适。

填写了表格。发现有以下种类的忧虑，有的话就打勾。

焦虑症

人际关系

情绪失控

家庭问题

恋爱问题

抑郁症

职业生涯

一次询问五十分钟，觉得我要把问题集中。

宁宁把苹果分享给了室友，一人一半。

然后我就反省自己，我让琳琳帮我把苹果放到了桌子上了，但是我并没有和她分享，因为红苹果是我最喜欢的。（我觉得自己很自私，虽然苹果不多，但是你也应该要和朋友分享，因为他们平常有什么好吃的都会和我分享，你为什么不能把喜欢的东西割舍一些？）

宁宁有东西总是很大方的分享，冰冰也是。你应该尝试把喜欢的东西分享给别人，分享你的快乐。不应该独自享受，不应该自私自利。

老师说要写了题目。想找琳琳借电脑。而且我必须要买个电脑。（顺便把苹果带给琳琳和婷儿）

点的外卖。烤冷面。

走到大礼堂门口去找杯子，杯子没有了，正在开。播音与主持艺术专业汇报演出

听见旁边的老师说，不应该只是限制这个专业来看演出，其他专业也可以来，只要是学生都可以来看这个演出。

鼓起勇气想进去看看，而且还有泡沫自制的荧光棒。

左边坐了个小哥哥，戴着眼镜，帅的让我心跳不止。

还有许多小姐姐。白貌美大长腿

树枝后回自习室学习，然后把。两个荧光棒一个分享给宁宁，一个给了冰冰。

（我是很喜欢夜里发亮晶晶的东西。但是我决定把喜欢的东西西分享给朋友，我觉得自己进步了一点）

去大礼堂门口。看见还有很多荧光棒，就带了四个，送给室友一人一个。

①瑞吉欧学前教育系统中幼儿对美术语言的运用

②美术教育活动中幼儿创造性的培养

③幼儿美术教育中幼儿兴趣的培养探讨

④幼儿美术教育中的想象与幻想

⑤幼儿美术教育对人文精神的培养

⑥以美术教育为载体，培养幼儿良好的品德行为

⑦蒙台梭利教育理论对学前儿童美术教育的启示

⑧净化家庭环境，重视学前教育

⑨浅谈幼儿艺术课程领域中美术教学

⑩浅谈幼儿艺术教育

12月4日星期五：冰冰早上吃麻辣鸡腿饼，说现在舌头还在跳舞。（很喜欢这个比喻）

阅读《妈阁是座城》，赌城。有电影。

下午黄金来，穿着白色毛衣，短发。我没有认出来。

她总是这样出其不意，一起去三楼，她打印了环创彩图，题目是“光盘行动”。

然后去大礼堂开幕式

领导讲话

然后学生讲话，我突然发现，讲话的学生竟然是我们班级的居幸娟

黄金的老师很友好，和认识的老师打招呼。

弹琴，发现自己两年没有摸琴了。

原来班里的同学居

也参加比赛了

一个老师带一个学生，技巧，

（发现我会为喜欢的人做很多很多我不喜欢的事，比如：做很长很长时间的公交车）

去接欣儿

餐劵免费

12月5日星期六：

黄金说完课后我们三人去万岁山。还送了三张马戏团的票，以为是三打祝家庄。

一群人围在一起，有一个小品表演，和平常表演的应该一样，只是内容不一样，你所以兴趣不是很大，想看两分钟就走。

然后说要升堂，在观众群里面找一个大人。开始想大人一般都是男的女的可以吗？

然后观众群里面没有任何响动和回应，很尴尬。

然后他又说男的女的都可以。（我立刻像一只兔子一样窜的出来，高高的举着起右手）

主持人说：就你了，然后我就在众目睽睽之下，

他问我想不想当官，

我说想。

他又说你想当官做什么，

我脑袋空白，思考了一下

高昂的说：为人民服务。

他们给我穿上了绿色的官服，腰带，还有帽子。

然后去了后厅。外面就出来两个人升堂，叫大人，一男一女。

大概的内容就是男的欠女的很多钱，男的还不起。

要不然就肉偿了吧，把男的嫁给了女的。

（还在想，我台词也不知道，以为桌子上有字幕或者台词，然而什么都没有）

主持人说一会儿我说什么你就说什么，我还一脸迷茫。

原来他是把话筒递给我的一瞬间告诉我台词。我跟着他说一遍就可以了。

觉得很好玩又有趣，从小到大竟然当了一回大人，当了一回官。

我从蠢蠢欲动的上去了，后来欣儿说听见主持人要叫人上去，她往后退缩。

而我去挤破了头，往前钻。

（我做过许多类似这样的事，他们已经见怪不怪，觉得这样才是：智慧）

其实我一个人也会有很多的心惊胆战。有很多退缩和怯懦。但是我心底有一个声音是：生命只有一次，有些机会很少，若是喜欢，一定要牢牢的抓住。不辜负生命，不辜负青春，也不辜负自己。

（我是从什么时候敢勇敢站起来的呢，我不记得了。在班级里我一直喜欢坐最后一排不被人打扰，安安静静的阅读写日记。我喜欢默默无闻做自己喜欢的事，从来不喜欢当那个）

在星洋学校的时候吧，在慕课里看了很多网课。发现有那么多我喜欢的生活方式，发现有那么多可爱真诚善良的人，在勇敢追自己的梦，并且成功实现。

发现真的很幸运。我还年少，可以追梦，还有追梦的能力和时间。

生命就是由时间组成的。（总是想把喜欢的东西，延后，延期，延时。可从未想过此时，此刻就是最美好的时光）我应该绽放自己的生命。

①所以在信阳讲座时，当老师说，谁想做奥尔夫音乐时，虽然离讲台很远，我还是勇敢的，高高的举起了手。

②所以在暑假开封大礼堂时。老师说谁想上台唱歌，我第一个举起了手。（虽然唱歌五音不全，勇敢的举起了手）唱了我喜欢的歌曲，《好像掉进了爱情海里》。

③可以在万岁山时，我高高的举起的手，当了一次“官”。

仿佛我那举的手已经触摸到了梦想。那双手在闪闪发光

智慧，我希望以后如果有机会，一定要牢牢抓住，一定要再一次高高举起你的手。

我的女孩，你很勇敢。智慧你要记住，你是你生活的主角。

去了一个青花瓷窗花梅花的地方，拍了很多好看的照片。

带他们去超大的泰坦尼克号船，

去走了绿色的索道。

回来之后黄金不见了，他回去练钢琴了觉得很可惜。

和欣儿玩了滑滑梯。

和欣儿一起看了。三打祝家庄的马戏，发现情节变了一些，出现了诸葛亮。而且更逼真真实，炮炸之后很多人躺在沙场里。

看了候戏。我是和欣儿和猴子握了手。小猴子的手软软的。（但是看见小猴子表演，我依旧觉得很心疼）

和欣儿在树林里，躺在吊篮里，看着闪闪的绿枝。想到了学前教育的森林教育，自然教育。

灰色的。石砖房子里有许多鸽子想到了河，大铁塔公园里和妹妹喂鸽子的经历。

还有一片金黄，黄黄灿灿的。稻田小麦。美得像一幅画。

看见马戏团在前面，突然觉得我好像误会了什么，一直以为马场和马戏团是一个类型的表演。（我突然醒悟似的往前飞奔，问工作人员，马戏团在哪里，已经快结束了，但还是想看看和电视里的马戏团很像，

一进去就是两个女子在空中旋转跳舞

第2个是小五彩球和大五彩球和观众互动。觉得这个环节我之后上课学习也可以采用

第3个是很高很高的两个铁元那个男生在里面走动，而且还蒙着眼睛看的观众，比如我哇哇直叫，因为他稍不留神就可能粉身碎骨或者露个半身残废）觉得他在表演前一定签了重金的保险。

去看了小动物，有鸵鸟。第1次看见鸵鸟，他们的脖子好长呀，像蛇一样。

小猴子，孔雀香珠，鸳鸯白狐，蓝狐

白狐狸真的好漂亮，雪白雪白的毛。

狗熊。狗熊把我吓得心惊胆战的。不知什么庞然大物，在笼子里我站在一个长木凳上一看，他和我离得很近，四目相对。吓得我全身打了一个打颤。

白孔雀也很好看，独树一帜。

肚子和圆圆的龙猫一样可爱。白色的袋鼠，

三羊毫洋。

还有白虎。

觉得白虎应该是一级动物，怎么会在动物园里呢？

远远的都就听见白虎酷爱的嚎叫，觉得他很可怜，而且他后脚好像有点一瘸一拐的。

觉得他本来就应该在草原上奔驰追逐猎物，而现在关在一个铁笼这里，觉得还不如死了呢。

梅花鹿，羚羊。骆驼。

（觉得很神奇，一般动物园都要门票，而这个动物园是免费的）

早上黄青去演讲说课，下午是钢琴弹唱。

和欣儿一起去吃饭，欣儿说这次来你学校，我感觉到你没有以前那么快乐了，你为什么不快乐了？

觉得各种压力很大，是的，虽然我面带笑容，但是我没有以前快乐的了。

就只有很好很好的朋友才能看出来。

我觉得很感动。我没有否认。

我承认了，我没有以前快乐了，我承认我心里住了一个叫悲伤的人。

（去接欣儿的路上，在公交车上给欣儿讲了《白蛇前传》的故事）然后我就胡思乱想，假如我是同性恋，我应该会很喜欢欣儿，我应该会和她共度一生。

你是这样的喜欢一个女子。

晚上去了操场走了很多圈。谈谈天，谈谈地，仿佛我们还是以前那样年少无知天真快乐的小女孩。

这样真好，就算什么都在变，但是我们的友谊不会变。

晚上借琳儿的电脑查看知网论文。

比较喜欢废物利用或者生活化材料应用研究。定了几个题目。

绘本方面，蒙台梭利，瑞吉欧教育，环境创设

色彩和学前美术的融合。

12月6日星期天早上起床和

本来说是清明上河园，但是时间紧迫，比如说去沙滩黄金，说立刻让欣儿去楼下大巴那里，他们要回去。

就这样两个小梦就破碎了。

觉得黄金很会和人打交道，男女老少通吃，送了很多朋友老师买的三大包麻花。

黄金的那一刻，朋友钢琴10级。觉得很敬佩，有一个兴趣和爱好。或者一长之技。

我12点他们就走，还要拍照，我们三个就去学校，很多地方操场弯弯的小桥。拍了很多美美的照片。

想找朋友回来借琳儿的电脑用手机拍摄。喜欢的论文，然后再选择。

①生活化材料在幼儿园创意美术中的运用研究

②自然材料在幼儿美术活动中的创意表现。

③废旧材料在幼儿园创意美术活动中的运用

④幼儿创意美术活动中生活化材料开发与利用分析

⑤浅谈幼儿的名画欣赏活动

⑥在美术欣赏教育中培养幼儿创造力的研究。

⑦生活化的幼儿园美术欣赏教育研究与实践

然后在知网上看见一个题目很喜欢：

“当代博物馆与学前美术教学融合策略分析。”然后脑袋中一下子就想到了开封博物馆。就觉得为什么不把它当一个例子放在一起。

而且上次和室友去开封博物馆两次还没有逛完，还约好和宁宁一起去开封博物馆。

①令我印象深刻的是一个母亲。推着婴儿车（宝宝大概上中大班）。在诛仙镇版画那里告诉宝宝的各种版画的名字。（虽然宝宝看起来好像什么都不懂，但是耐心的母亲会给他讲一些，胖娃娃的形象和小故事）

②还有一位父亲为儿子租了讲解机器，但儿子各种疯玩，让父亲很寒心。当着很多人的面训斥孩子，是随便指着一个画壁说，你知道这是什么吗？你到处跑，

就是为了你才租了这个讲解机。

觉得这位父亲有点捆绑孩子，因为活泼好动本来就是儿童的天性。

作为家长应该动物很多理解，很多一些知识亲口讲给孩子，他会认真倾听。

是拿着冷冰冰的机器。

然后题目就变成：“当代博物馆，与学前美术教学融合分析以开封博物馆为例。”

很喜欢清明上河园这幅画，觉得应该可以和亲子美术活动融合在一起。且可以传承中国传统文化。

（在百度知网上查阅了一些资料，觉得这个内容不好拿捏）

清明上河园与学前教育亲子活动。文化传承的融合

博物馆题目从头到尾都没有在我的计划选择范围内，也没有在我日记排行里，几乎是急中生智，灵光一现生成的。

就选择了两个题目发给老师。第一个题目比较保守，而且查阅的资料会很多，

第二个题目听起来比较新颖，我学习的广度比较深。而且题目不会和同学们重复。

①幼儿创意美术活动中生活化材料运用研究

②当代博物馆教育与学前美术教学融合分析——以开封博物馆为例

发给陈慧芳老师后，心中有些忐忑，觉得第二个题目有点儿大，怕老师会拒绝我，觉得我写不下来。

发现我已经比较偏向第二个题目了。

心中一直激动，午觉没有睡好，到下午时老师发来一张图片，

她把题目发给了王巧英老师，

老师说第二个更好，第二个比较创新，好好写写，应该能拿个优秀。

我开心的要飞起，真的要和开封博物馆打交道了。

发现做自己喜欢的事情真的好幸福哦。

我不想高开低走，我想认真对待，认真的写，研究这篇论文，积极向上的学习知识。

智慧一定要加油努力快乐充实的过完这一生。

就算会有很多遗憾，就算最后是一场悲剧，但这个过程。一定要快快乐乐充实努力的过完。像花儿一样勇敢地去绽放。

12月7日星期一：早上把论文题目分享给宁宁，她说想写瑞吉欧和早期绘本教育，我说你可以把这两个融合在一起。

并且讲解了我论文题目的来源，

宁宁很开心，说知道论文题目的选择了，我也很开心，可以帮助朋友。

中午吃饭的时候，我想躺在碗里睡觉，虽然整个人洋溢着，精神抖擞，但是身体内部有一种疲倦期。一个碗和我脸差不多大，把脸放在汤里泡一泡，洗洗更清醒。

从“全球学术快报讲座”回放里。看到一个工艺美术讲座。原来是为上海视觉艺术学院，讲论文文献查询检索功能方法（觉得自己正好写论文就听了一遍。）

这位老师现在是博士，父母都是农民。（她说自己的丈夫在上大学的时候，中午都不回宿舍，而是在图书馆看书。）

说每天看说是博士论文，可以使人明智。

摘抄：邓禹手植的四株古柏，树龄已有1900年。其中一株屹然挺立，另三株因受雷击，或劈成两半，或卧倒在地，因而造型怪异，仍然存活，表现出顽强的生命力，表现出一种不不屈不挠的抗争精神。清乾隆下江南来此一游，为四柏题了“清、奇、古、怪”四字。从此这一组古树闻名江南。

突然特别喜欢开封。想知道和王巧英老师实习有什么样的结果。平常少数人会有意想不到的正确。

晚上看一场歌手比赛，里面有太一，太一的真正名字叫郭岳。

从哔喱哔喱上面搜索他，他好像正在直播打游戏。（才发现他原创歌手有上千首，两年内发表了126首。）不唱歌时是一个木讷腼腆萌萌哒的小男孩，唱歌时就是个音乐怪才或者就是一个疯子。（才发现华晨宇和太一都是尚雯婕挖掘的音乐怪才。）

太一特别喜欢动漫。看完他的演唱会，我真的是爱惨了这个男孩。

而且他写的歌曲名字。或者歌词都很创新。他的歌里有一种忧郁的感觉。

他的吐舌头，他的搞怪，他的萌萌哒，他的害羞，他的哭泣，都让人心疼和怜爱。

他把演唱会开的好像今天是最后一天似的，好像明天是末日一样的疯狂的努力。

太一有一个特别好的优点，就是从生活中提取创新的歌词。（在文字中把不可能变成可能）

一个经典老歌中加了“我是中华小当家。”

我今天中午吃饭的时候犯困，脑袋有出现一句话：“我想躺在碗里睡觉。”听起来是不可能的，但是文字可以做到让你想象。

歌名：《玉》《笑》《迟》《早恋》《吾王》《紫巷》《走路带疯》《第一次做人》《大筒木辉，太一夜姬》《负重一万斤长大》《为防惆怅是轻狂》《谢谢你吻过我出征的眼睛》《像暗杀似的绕到背后突然拥抱你》《摔伤脚踝的流星从天而来》《距离你的泪滴只有六厘米》《暗淡的是你曾温柔的小动作》

12月8日星期二

晚上给染猜谜语，

痛并快乐着——打一运动。

中午去吃饭，推开奶酪黄的木门时，看见一个男孩进来，穿着黑色短袄，灿烂的对我笑，一口白牙齿，清爽的眼眸。

我突然心动，停顿几秒，似曾相识的感觉。不知是他长的太像羊羊羊，还是我恍惚眼花，可能是我想羊羊羊了吧。

看论文讲座，才知道羊羊羊写的论文要发表在知网上，而且查重率很高，不仅要创新而且要发费大量时间和精力寻找，查询资料学习。

就算非常努力，也不一定通过。

可是当时的我不理解，还任性胡闹。想大闹天宫。真的很想对他说“对不起”

智慧，不要害怕有些东西，要勇敢去做。不要觉得自己会失败，就退缩。勇敢去做。实现你的梦想路上的妖魔鬼怪都是你自己臆想的。（小红书，一个女孩活成了我想要的样子）

（去心理咨询室之前的心理过程：我突然很紧张，到颤抖，那种感觉，就好像把伤疤一点一点撕开给老师看，而我不确定我是否完全相信她可以拯救我。

还是我的伤疤变的更加深刻，醒目。

还参杂着一股暖流，像一张母亲的手抚摸着我说：孩子，无论你做错什么 ，我都会原谅你，”可就在我彻底沦陷时，就在我打开心里防线时，一把银色的利剑刺向我的心脏。

信任和怀疑在像一个古老的钟表在我心中徘徊，摇摆。

（回忆考驾照：我当时是年龄最小的，没有让我拿红包。我当时只有18岁，那时还不认识你。那时我还不懂的人情世故，不懂的世态炎凉，不懂的人间冷暖。

回想奶奶：我痛不欲生，十指抓心。我无法阻止奶奶跟着时间老去，我无法阻止她的衰老，

（我要放弃粉色，多愁善感，伤春悲秋）

（读《妈阁是座城》书评：恶中恶是什么，是恶之花，是残暴中的仁慈，是嫌弃中的怜悯，是浪荡中的羞耻，是狠毒中的善良，是铁石心肠中的柔软，是救赎中的唾弃。是蛮横无理的占有，是谎言中的甜言蜜语。   

书瘾（发现读书有瘾，一看书就停不下来。）

12月9日星期三：

写《妈阁是座城》感悟：真真假假乞丐在那里表演的那么真，管他真假也值得你付出一元钱硬币。

想起和小海军一起在江苏地铁路口，遇见过路的乞丐。看见路边的乞讨者，心中不忍，但是口袋里干干净净。我遍向小海军要了一元银色的硬币送给乞讨人。那钢蹦落在银色的碗中清脆的声音。他睁大眼睛很诧异的看着我，觉得不可思议。

他含情脉脉很认真的告诉我：它们是骗子，是假装的。

纵使之前我听说过类似的谣言，也无法动摇我那时善良的心。

那时我小小的脑袋里还喜欢天马行空，喜欢公主拿着魔法棒在天空中挥舞。

想：万一是真的呢？纵使十个乞讨者里有九个是骗子，可那真正的一个乞讨者该怎么办。一元钱对我来说可以买一个糖果，但是对他们来说是一顿美味的晚饭。

（喜欢颜色的变化：冰蓝色，黑色，樱花粉色，银色。）

和黄金欣儿要了钱。

其实很多事情都轻而易举，只是你慢慢吞吞拖拖拉拉。使很多事情变得说不明道不白，而且剪不断理还乱，是你一般滋味在心头。

下课路过考研鼓励墙：用红笔写下我的人生座右铭：生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美。

早上去5号楼上课和下课后询问老师，我是否要留在开封，因为我写的论文是在开封地区的。

雅茹也在开封实习。不知为什么，我竟然有点喜欢开封，想留在开封工作。

人真是一个八面玲珑不断变化的人。

不知是因为看妈格这本书还是怎么觉得人生。我愿意接受一切生活赐予我的。

我是否可以抵制物质的诱惑？

上帝问我：智慧，你为什么不快乐呢？你走出了失魂落魄的步伐。整个世界都带着一抹悲伤的灰色调。

（我又迷茫了，我不知道路怎么走了，我是跟着老师实习还是自己找工作，是在学校学习阅读，考高中教师资格证。是留在开封，还是去北上广。）

我一定要想好，遵从心灵，结合现实，勇敢前行。

夜里熬到凌晨12点准备买联想电脑。

12月10日星期四：

中午和宁宁，冰冰一起吃了大盘鸡，真的超级大。味道也很好吃。

中午在自习室休息，醒来接杯水去心理咨询室。等两分钟，那个笑容温柔地老师，就是拯救田田的老师。

一共两个房间，一个奶酪黄，一个翡翠绿。

我坐在柔软的沙发上很舒适，但是我的内心，乱的像热锅上的蚂蚁。我不知道从哪里开始，语无伦次，老师拨开迷雾引导我走向光明。

老师说：看你在表格上填写有家庭，职业生涯，恋爱的问题困扰着你。

你可以先谈谈一部分。

我说我有每天写日记的习惯。把问题写到了日记里。

我谈起奶奶然后我竟然控制不住情绪。（大概就是顺着写日记的思路谈论的。）老师问你是什么时候，在什么样的情况下，场合下想起奶奶的。

①我打个比方说：比如中午正在吃饭，我吃到了一种很熟悉的，像奶奶做的饭一样。然后我就想起奶奶瘫痪在轮椅上，已经不能给我做饭了。（然后越想越多，想到奶奶总有一天会离开我，我就难过的不能自已。）

②比如看到有些好吃的零食，我会想起奶奶以前给我准备很多很多好吃的，让我带学校里。怕我饿着，怕我冻着。

而现在不行了，她连照顾自己都不行了。想着最后一天她总有一天会离开我，我心痛不已。

③比如：有一次夜里我梦见奶奶拿着一个银色小刀轻轻划腕，梦里全部都是血，地板是红的，奶奶的脸上有密密麻麻血崩出来的血点，那是从小到大我做的最恐怖的梦，比噩梦还让我难受，那是一个充满血腥味，红色的梦。

醒来我吓得心惊胆战，差点崩溃。立刻给父母打电话，但是打不通。我坐立不安，没有学习的心思，整个人处于崩溃悬崖的边缘。

我害怕那是梦中奶奶向我告别。她用最残忍的方式惩罚我没有回去看她最后一眼。

（谈论这个梦境的时候，我哭的梨花带雨，忍不住颤抖的落下很多晶莹剔透玲珑的泪，感觉整个世界有一种烟雨朦胧湿润的美，老师温柔的递来纸巾。）

这样的情绪自从奶奶瘫痪之后，大概频率一个月有一次。或轻或重或缓。

那种感觉就像一根针扎在心上。奶奶像一根刺一样深深的藏在我的心里。

老师询问一次大概多长时间？我说短了一小时，长了三四个小时。那种感觉就像一块大石头压在心上，喘不过气的感觉。

我会有排解的方式就是：写日记，把我的感受写下来，然后安慰自己，奶奶总有一天会离开你，你要学会坚强。

老师告诉我：你已经享受了20多年奶奶的爱，很多人都没有见过奶奶，从来就感受不到奶奶的爱。（智慧你应该知足，不应该再强求太多。）

老师说：你应该往好的方面去想。你看奶奶现在还健在，健健康康的。虽然瘫痪了，但是她很乐观，没有抱怨。没有放弃，没有怨天尤人。（趁现在奶奶还活着，好好珍惜和奶奶在一起的时光）

还说起了表哥三十多岁，年纪轻轻去世，我顿时是明白了：不是胡子白花花的老去，生命就没有，而是意外随时都会来临。

那种不确定性随时都会来，让我感觉到恐惧。随时都会有一块银刀，把我和奶奶劈着阴阳两隔。

老师说：什么都是未知的，你想要一个确定的未来吗？我摇摇头。

因为未知 所以充满神秘，惊喜和美好，未来需要你自己创造。

老师告诉我方法：如果下一次再遇到这样的情绪和情况，可以用自动思维。

就打个比方，假如今天阴天你会感觉心情不好，哪也不想去，假如是晴天，心情会阳光明媚。

而自动思维就是你去做任何一件事，你想的越糟糕，你做的就不好，心情也不好。

你往好的方面去想。

这一切都不是真实的，都是你自己幻想的。是你自己给自己的压力。

老师说心理咨询师不是帮助人们解决治疗，而是自己发现自己，安抚自己。发现自己身上的力量。

我们只是引导你们，告诉你们方法。真正改变的只有你自己。

说起初恋，恋爱。父母安排的相亲。拒绝了，

因为时间原因，没有结果。而我也不知道我到底想要我的问题是什么。

谈起有学弟追我，我拒绝了。（问我有喜欢的人没有，我说有，但是没有告诉他）不知道作为，女孩子应该主动一点吗？

有同学已经结婚生子了。我希望找到一个和我一样努力上进温暖善良的男孩。

说起考研也是开始心情不好难受，背书背不进去，急躁。

然后和雨晴聊天，考研朋友互相鼓励。

我告诉自己不要看结果，过程中努力就很好了。老师就说你这个想法就挺好的。可不可以把这个想法挡在奶奶的身上呢？

其实我们每个人都有内在的力量。

老师说：其实你有写日记的习惯就很好了。

我是学前教育跨到美术专业，可以学习到自己喜欢的知识很开心。（老师对于我这样积极乐观主动的去学习，感觉到不可思议）

老师像拿了一个黑板擦把我想象的乌云擦掉，她像智慧女神一样告诉我：智慧，你看，太阳一直在那里，阳光一直在等着你。所有的悲伤，所有的困难都是你自己想象的。勇敢爱，勇敢去做。

自动思维，固定思维，定势。还没有开始，你把结果都想象好了

谈论结束，和老师拥抱后。拿着不温不凉的粉色水杯，心里一阵暖洋洋的。太阳的余晖落在湖面上，婀娜多姿的翠柳笼罩着一层金灿灿的光芒，我闭上眼睛陶醉在了世界的怀抱里。我的心里一片祥和静美。

晚上冰冰说留学的事情，很努力的准备雅思考试。想去德国或者法国。很羡慕她。（以前的我会嫉妒，而现在的我会羡慕，会祝福。）

她考高中英语教师资格证三门都过了，优秀的人，做事情总是看起来轻而易举。因为你不知道她背后付出了多大的努力。

晚上去买肖秀荣的四套卷。三人散步路过今天心理咨询室的窗口。

外面报栏里写着关于抑郁症，焦虑症的情况和调节方法。

晚上看了关于达芬奇的纪录片，还有他日记里的独白。他想名垂青史。

晚上买了联想电脑，对比之下，14S这一款性价比比较高。