为什么会恐惧沟通中的不合作?

001沟通的目的和共性:尊重与合作

①沟通不是我要搞定谁,而是我们一起来完成,你就是我,我就是你,我们是一体的

②对所有的生命生平等心,对外界一切充满感恩心

③任何人都不愿意被改变。生活当中我们想去说服改变他人的时候,往往会形成对抗,所以我们要觉察这种对抗。

④沟通的底色要有“爱”

002不合作就生气是因为内在的恐惧

①临在当下。

对未来的不确定性,对无常的抗拒让我们心生恐惧。

“过去心不可得,未来心不可得”

②静能生慧。

相信圆满

003拥有选择的权利

①任何事情都是一体两面

②任何发生都是空性的,我们都可以找到正面的价值和意义

004是拥护的信念还是践行的信念?

①相信一切都是最好的安排而潜意识认为人生不如意十之八九

②觉察自己是否知行合一。

005系统性思考

①雪崩之时,没有一片雪花是无辜的。

②我就是系统本身。

③自己看到外在的一切都是我内在的投射。

我看到的都是我自己。

④外面世界都是我自己。

推荐阅读更多精彩内容