记得之前曾经有个人问我，他说“为什么这么久了你还叫破茧成蝶，是不是你的蛹坏了",”是的，我想大概是真的坏了吧“，我当时是这样回答他的！
曾经我渴望成为一只蝴蝶，能突破周围重重的阻力，获得新生，在色彩斑斓的世界里飞翔。可是很多年过去了，我依然还是那条毛毛虫，依然困在那层茧里，甚至已经没有了挣扎的力气。我以为是外面的阻力太大，蛹太厚，所以我无法挣脱，可是经过了三天的分身术的练习，我突然意识到这和蛹没有关系，而是毛毛虫的内心里住着条小的毛毛虫，经常有人和毛毛虫说外面的世界有多可怕，人心有多险恶，毛毛虫也在不段突破那层茧的过程中撞的伤痕累累，毛毛虫发现外面的世界没有想象中的那么美好，外面也有风雨，有伤害，还有很多未知的东西在等着它。所以小毛毛虫害怕了，退缩了，它在想是不是茧里面更安全，在里面没有那么多的困难和伤害。可是毛毛虫却是想去外面的时间飞翔的，所以毛毛虫觉得很痛苦，为什么明明想要出去，却总是觉得后继无力了？
通过这4天的训练训练毛毛虫终于发现了小毛毛虫的存在了，它试着去感受小毛毛虫的存在，去用心的和它交流，去聆听它的声音，去寻找造成它不安，恐惧的根源。
之前有精英做分享的时候，她说她早上起床都会都上几遍“我喜欢....，我热爱.....”，当时觉得挺搞笑的，这样有用吗？通过这几天的训练我意识到原来他们是在通过积极主动的训练去强化自己的信念，而我就是在信念层出问题了，之前有人问过我，你比谁都努力，比谁都勤奋，为什么结果却不如别人好？你有没有去找下原因？现在我才知道，这和努力，勤奋没有关系，这一切都和信念有关系！我不相信这样的事情会发生，我在不断的怀疑自己能不能做到这些事情， 我的内心在抗拒这些事情，自然结果就不好！
之前总是觉得去向别人要东西很不好意思，别人给我的，我就欢欢喜喜的接受，别人不给的，那我也就算了，想开一点就不会受伤害。学了积极主动以后我突然意识到：如果你自己都不去主动争取，别人又怎会给予你。所以的东西东西因为你主动想要，然后才会得到，因为你主动想要，所以你会积极的想很多方法去获得，如果别人都没有感受到你想要的想法，又怎么会给你呢？很多时候我们觉得自己内心很受伤不是别人在伤害我们，而是因为我们不够积极主动！积极主动不只是表现在行为上，更是要从心出发，从信念开始，积极正面，主动去做，积极的想方法，主动的去实施。鸡蛋从外打破是食物，从内突破是生命！
曾经听别人说过抄《心经》100天人的变化很大，我很好奇的问他这件事情是不是真的，我也曾经每天朗诵《心经》好长一段时间，但是没什么变化。为什么你变化会很大，你觉得你那里有变化？他告诉我是真的，他觉得自己变化很大，但是他也不知道自己变化在哪里！通过这次的分身训练营我突然开悟，找到原因了，“观自在菩萨”其实就是观照，去看你内心的那个自己，每天观照自己的内心，和你的小我做交流，坚持100天，怎么可能会没有变化呢？
四天的训练，对我来说最大的收获是讲信念的时候，曾经和别人通电话的时候有人和我说我普通话都说不好，不知道我想表达什么，当好几个人和我这样讲的时候，我信念上就认为我普通话不好，表达不清晰，每当和人沟通的时候我都尽量避免和人直接通过电话和见面去沟通，而是通过短信和微信去沟通。现在我不断的在心里告诉自己，我沟通没有任何问题，如果对方没有听清楚，我可以再讲一遍，把语速放慢一点， 直到对方听懂为止，同时每天早晚练习15分钟的普通话，让自己表达更清晰。前2天和同事在那里聊天，他和我说每次听我讲话的时候他都会自动忽略我说的话，我心里很忐忑，问他为什么？他说“其实你是个演员来着 ，因为表情太精彩，所以会让人更多的注视你的脸部表情而忽略你说的话。”所以，瞧，其实我还是和人见面沟通有很多的优势的....
信念不对，努力白费，信念是对的，很快就能到达彼岸。此刻我从信念开始，每天找到三个解决方案，终能突破一层一层的茧，长出强壮的翅膀，化成一只美丽的蝴蝶，获得圆满的人生。
四天训练营回顾：分身训练营第一天http://www.jianshu.com/p/a06dc60c36c3
言语的力量：http://www.jianshu.com/p/e391901d2e0f
走出情绪的魔障：http://www.jianshu.com/p/d5e9265871a6
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