教练对象：马彦菊
教练时间：20：10-22：00
教练主题：感觉被世界遗弃了。
围观者：李洁清
这是一个肿瘤患者，她想探索自己的模式，是怎么攻击自己身体的，感觉这是个大课题。所以先听了一首歌《我这一生》。听完她说感觉自己被世界遗弃了。我们就定了这么一个主题。
听完歌她哭了。我问她眼泪想说什么？她说想想发病前两年老是不快乐，想哭都哭不出，没有人理解，也没人诉说，感觉被世界遗忘了。甚至被抛弃了。我问她身体有何感受。她说茫然，头蒙胸闷，心口发堵，头有些痛，无奈，但是还没有愤怒。我让她感受这个堵。这个头疼。无奈。只是去感受它。看看它想表达什么？她说：胸堂里好象有火。我说胸膛的火是怒火么？还是？她说是的。我让她把怒火表达出来。她说：看到我受到的不公平待遇，无力解决，这个时候谁也帮不上忙，无力的挣扎和抗争。我让她表达表达愤怒。感觉压的很深。（没有进一步引导表达出来。]她感觉很无力。我就让她感受这个无力。她表达了对领导的不满，还说没有对着领导的面表达。我引导她把领导调到眼前直接表达。她说：领导，我不知怎么得罪你了，你常常那样不顾情面地对我，一次次伤害我，我不知道原因是什么，我就是这么一个单纯、没有心计、不会算计人、也不会来事的弱女子，你为什么把大刀一次次地砍向我，我知道你只会期负弱者，因为你也是个弱者，你被期负了，难道你要找我出气吗，我鄙视你，我蔑视你，我瞧不起你，因为你的心眼比我还小，你不配作个男人！你虚荣，只喜欢阴奉阳违的小人，因为你也是个小人，非君子！我说马姐。感受一下你小时候谁被欺负了拿你出气？有没有这样的场景出现过？她说我弟和我妹他俩打架，我妈回来先打我，不管怨不怨我！[大哭]。委屈的原因是弟弟妹妹的错，我来承担。我问：
我说：谁让你承担的？是你自己愿意的么？还是？
她就上脑了说。在单位的委曲是同事有错没事，为什么单找我的事。
我说是的。你看看小时候的你和在单位的你有没有相似之处。是不是同一个模式呢？
她说：小时候，是父母让我承担的，在单位，是领导让我承担的。
后来感觉有点绕来绕去。感觉有点累，就喊停了。这次教练虽然触到了对方的情绪。也释放了一些。但是感觉还是没有聊透。
这次好的地方是开始跟的比较好。但是后半部上脑的多。跑了～拉回来感觉有点累。心里就不想再去拉了。到哪说哪吧！允许就这样吧！
洁清给我反馈：太绕了。下次可以语音。打字思考的时间长。还有马姐感受到胸中的火的时候。可以直接切入。家里和单位同样的模式的时候可以引导马姐是自己选择了承担。
感觉自己还是力度不够。时间基本两个小时。没有切入的那么果断。以后视频。临在的陪伴看是怎么样的效果。
谢谢洁清给我陪伴和反馈。我感觉有点进步。就是敢在洁清面前班门弄斧了。嘻嘻。教练真的还得练。
