发简信
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觉察日记（20210613）
1、主题是什么？ 责任 2、事件是什么？ 周二一位新人把总群免费教练的接龙发给我，问我怎么没经允许就有人给她排上了，而且她也不认识那个推荐人，怎...
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三期助教班四阶总结-归零一年半的三期助教班之旅，结束后换回的就是两个字:归零！ 刚开始占位时，我选择了站在尽心致胜-但求不败之间，虽然老师说不能跨界，我...
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教练报告跟梅花的教练，是在群里看到她有情绪，很自然的接上的，也是我第一次完整的陪完整个与情绪有关的过程。之前的教练一般都有主题，或是有具体的事，很少是直...
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个人成长周总结（5.17-5.23）
8分 这周焦虑很多，先是总结梳理得不清楚，对成长不确认，对未来彷徨，没完成教练报告，再是不知道毕业演讲分享什么，交织在一起，看到自己的评判，自己...
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教练报告（总）
从4月到现在，正式非正式的教练20多人次，被教练者有共修群的同修、助教班的同修，企业小组的伙伴，新人群的伙伴，微课群的伙伴以及身边的同事朋友。有...
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三期助教班学习总结1)总体的回顾和检视(包括自己的一年来的心路历程，自己的投入度和收获，目前的生命状态，以及周总结、觉察日记、教练实践、灵魂伴侣互相支持、参与小组...
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个人成长周总结（5.10-5.16）
7分，还没回味完体验课的收获，现实就piapia打脸，一边体验到了对抗放下了很多对抗，一边还在对抗；一边体验到了任性体验到活错了，一边还在用自以...
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第三次疗愈课总结
疗愈课第一天，通过三次疗愈课选图片的环节，感受到生命已然发生了巨大的变化，从冰冷的手铐、牢笼，到打开礼盒，到礼盒中散发出的光芒，看到自己开始愿意...
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十四期线上共修群中期总结
1、自己在运用“临在-觉察-疗愈”这个自我成长的三角形是如何启动和运用的，程度怎么样？对自己有一个客观评估！ 有情绪来的时候会喊停，去链接自己的...