240 发简信
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    当下的力量

    萌萌跟邻居小朋友玩耍,分别时,小朋友妈妈带她去领快递,萌萌知道是布鲁克的乐高后,很被吸引,要跟着一起取快递。被我阻止了。然后向我提出要布鲁克乐高...

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    重识边界

    曾经片面地以为边界是一种限制,现在才意识到有边界地生活才是最大的幸福。 随着岁月变迁,通过学习和修行,这几年对自我的认识在不断地变化。 回顾过往...

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    感知到自己的恐惧

    大的小的要陆续开学了。平时的难题都解决了,挨到了周五,一长串周五的问题往外冒。 今天下午下了班去接女儿,儿子怎么办?接好女儿很晚了,晚饭怎么办?...

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    让家成为疗愈空间

    家,是休养身体的地方,是心灵安放的领地,更是身心疗愈的空间。 早上听到女儿一边吃饭一边抱怨饭难吃、害怕中午没下课就要饿死了,我一看,她位置前的一...

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    看到—让情绪流经

    今天早上听说我要送姐姐去学校,萌萌就开始不高兴,一直粘着我。我也一直抱着他,当我和姐姐离开家时,他很难过。后来爸爸陪他早饭后来到了邻居家,吃了一...

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    一份看到

    “弱水三千,只取一瓢。”这个理儿我曾经怎么也想不通,为什么只取一瓢,不是越多越好吗? 记得小时候,因被匮乏束缚,我只能看到我没有什么,看到外面的...

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    看见

    今天,再一次看见了临在的力量。临在,不需要用力,只需要你稳稳地在这里。 一分临在百分支持 早上,我在家里忙忙碌碌,萌儿叫我坐在他对面看着他。我手...

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    心里住着什么,就会看到什么

    好久没有这么纠结了。昨天我看到小我的张扬、控场、极力显摆,完全忘记了自己的身份。 从小就讨厌嘚瑟、爱炫耀的人,至今我知道了是我没有机会、没有条件...