240 发简信
  • 23-逼自己一把-非暴力沟通第5篇

    读: 第7章 用全心倾听 在一次研讨班中,我问23位心理医生,如果向他们求助的人说“我快要崩溃了,我找不到活下去的理由”,他们会有怎样的反应。我...

  • 23-逼自己一把-非暴力沟通第4篇

    读: 第5章 从“情感的奴隶”到“生活的主人” 对于大多数的人来说,个人成长一般会经历三个阶段。 第一阶段:“情感的奴隶” 在这个阶...

  • 23-逼自己一把-非暴力沟通第3篇

    读: 第五章 听到不中听的话:四种选择 非暴力沟通强调,感受的根源在于我们自身。我们的需要和期待,以及对他人言行的看法,导致了我们的感受。 听到...

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    23-逼自己一把-非暴力沟通第2篇

    读: 第三章 区分观察和评论 在以下的表格中,我举例说明如何区分观察和评论。 ...... 非暴力沟通的第一个要素是观察。将观察和评论混为一谈,...

  • 23-逼自己一把-非暴力沟通-第1篇

    读: 第二章 ...回避责任 我们对自己的思想、情感和行动负有责任。可是,人们广泛使用“不得不”这一短语。例如:“不管你是否喜欢,有些事你不得不...

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    今日复盘-鼓励需要多多练习-第一组32号

    观察:最近孩子很喜欢搭磁力片,以往妈妈给搭过一个直筒,她就也一直搭直筒,有两次爸爸带着搭了不一样造型的房子,好像有些启发她了,她昨天就搭了一个躺...

  • 今日复盘-把主动权交给孩子-第1组32号

    观察:昨晚睡前流程走完之后孩子还是不愿意睡,非要吵着再讲一个故事,我知道就算再讲一个还会有其他要求,根本上来讲孩子是不愿意睡,所以找各种理由来拖...

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    学以致用-通过寻求帮助培养孩子的能力感和自信心-第1组32号

    学:(第三讲第四部分)告诉会造成身体的生理紧张,向大脑发送的信息是“抗拒”。难怪孩子们不听或不服从。听到一句尊重而真诚的询问(提问型话语)会让身...

  • 今日复盘- 纠正错误之前先连接-1组32皮冻妈

    观察 跟老妈视频的时候,刚好小侄女和另外一个她的弟弟也在跟前,俩人抢着要看手机,结果小侄女比较强硬,就霸着手机不让小弟弟看,把小弟弟弄哭了,我妈...