小时候，我就听妈妈说，过年的话，要说好听的话，说积极正面的话，不好说一些晦气的话，让别人难受的话。当时我一直在想，说一些好听的话，就能够实现我们所说的他们的愿望吗？这一年以来，我一直在学习心理学，我现在知道了，当我们在说好听的话的时候，其实就是给别人赋能，也就能够让对方开心，让对方充满能量。

前天，我和你分享了，每个人都是充满能量的，当我们在说一些积极、正面的信息的时候，其实我们就在给对方赋能，当我们说一些消极、负面的话的时候，我们就是在给对方减能。

[if !supportLists]一、[endif]做实验

我们先来说个实验，我现在给你呈现这么几个词语：温暖、开心、幸福，你会有一些什么样的感受，是不是感觉到很舒服，这就是我用这些词语在给你赋能，我再来给呈现这么几个词语：冰冷、难受、痛苦，当你看到这三个词语的时候，你又会有什么样的感受呢？是不是，你会有那么一丢丢的不舒服，这就是我们用这三个词语在给你减能。

现在我只是给你呈现出一个文字，如果再带着一些语气和语调，再加上一定的表情，那么你就更加的受到一些积极的、正面的能量，或者是一些消极、负面的能量。

因此，任何信息都是有力量的，要么是让你感觉到难受，要么是让你感觉到舒服，让你感觉到难受的时候，其实这个信息再给你减能，当让你感觉到舒服的时候，其实这个信息在给你增加能量。

[if !supportLists]二、[endif]原理

前面已经提到了这么一个观点，就是积极正面的信息，是会让你感觉到很舒服，很舒适，是会给你赋能的，反之哪些消极的、负面的信息，会让我们的感觉到难受、痛苦的，也会消耗我们的能量的。

那么这就会给我们一些启发：对于我们自己而言，不论是过年也好，还是平时也罢，我们都要说一些积极的、正面的信息，多给对方赋能，让对方舒服，能量是会传染，对方充满能量了，我们自己也会充满能量；对于别人而言，我们无法控制对方的发出的信息，当对方发现积极正面的信息的时候，我们要学会感恩，因为对方再给我们赋能，我们要学会感谢对方，同时当对方发出一些负面的、消极的信息的时候，这是在给我们减能，如果我们实在不能够忍受，很简单，我们就远离这样的人，因为只有这样，我们内在的能量才不会受到对方的干扰，我们才会过的不幸福。

[if !supportLists]三、[endif]父母是天生的催眠师

当我们知道了，信息是会给我们赋能和减能的这个原理之后，作为父母也好，还是作为老师，我们在和孩子进行沟通的时候，有些话我们是我们不可以说的，特别是哪些让人负面的、难受的、痛苦的信息，我们就更加不能够说出来，也是我们是表达自己的想法，也是是为了发泄自己的情绪，这些都不是我们期待看到的结果。

这就是我经常和家长和同事说，我们要学会欣赏孩子，要学会爱孩子，要学会接纳孩子，要让孩子开心，要让自己有自由，当我们拥有这些行为的时候，那么我们就是在给孩子赋能，孩子也会越来越好。

反之，我们总是说一些负面的、消极的，伤人的话语，特别是我们作为孩子的长辈，作为老师，值得孩子尊重的长辈，都说出一些消极的、负面的话，那么孩子会很伤心，很难受，会让孩子能量越来越低，一旦他们能量低了，那么做什么事情都做的不好，也会越来越差，越来越糟糕。

[if !supportLists]四、[endif]三个建议

最后我想要和你分享一下三个建议：

第一个建议，就是我们人的大脑喜欢视频、图像、声音、感受，当我们传递信息的时候，如果能够用以上方式进行传递信息的话，那么可以效果会更好。

第二个建议，人听不见“不”字，当我们看到孩子真的不好的时候，我们可以再前面加上一个不字，然后再加上正面的词语，这样的表达会效果更好，比如说，不够勤快，不够认真，不够踏实等等，这样的话，还是会听到一些正面的词语，不仅提出孩子的问题，更为重要的是，我们在和孩子进行沟通的时候，也是在给孩子赋予能量。

第三个建议，就是我们可以在说对方在某个方面，有很大的提升空间，比如说，我们在专注上有很大提升空间，我们在沟通上有很大的提升空间等。

总之，今天的文章和你分享了关于信息对我们人的影响，就一句话，我们要学会多说积极的、正面的信息，少说消极负面的信息，要多给对方赋能，少给对方减能。