时间管理-早起


一日之计在于晨,一晨之际在于起,要过晚十早五的生活,如何早起,不是闹钟让我们早起,是日出,可以通过光线(自动窗帘),香味、洗澡,颜色,然后嘴上可以告诉自己:非常感谢,非常感谢自己;非常开心地去接受新的一天,美好的事情就要来临了。这样心情就是美美的,开启一天的好生活。

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