• 2.晨间日记的奇迹

    早上写日记的优点: 1.可以做好一天的准备。(计划性) 2.可以准确地记录前一天发生的事情。(效率&记录性) 3.梳理并记录前一天的...

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    时间管理-读书

    阅读用到工具有如下几种: 阅读一定要做笔记,有的软件做完笔记可以进行分享生成笔记,做笔记的好处是可以回顾,再加上科学的重复(艾宾浩斯记忆曲线),...

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    成功的关键是什么,比尔.盖茨和巴菲特在被人问道时,写下focus,专注是成功的关键 一生需要专注于一个目标,同一时间需要专注于一件事情,一次只做...

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    事件管理-计划3

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    时间管理-计划2

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    时间管理-计划1

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  • 时间管理-早起

    一日之计在于晨,一晨之际在于起,要过晚十早五的生活,如何早起,不是闹钟让我们早起,是日出,可以通过光线(自动窗帘),香味、洗澡,颜色,然后嘴上可...