时间管理-行动2

成功的关键是什么,比尔.盖茨和巴菲特在被人问道时,写下focus,专注是成功的关键

一生需要专注于一个目标,同一时间需要专注于一件事情,一次只做一件事情。

许多人在每天上班时都是首先要网购,聊八卦,东搞搞西搞搞,要不在做事情的时候,一边做事情,一边聊天,看微信,这样使工作效率变得底下,工作时间拉的很长,其实并不是我们没有时间,是我们的工作时间拉的太长了。

如何才能让自己有时间做自己想做的事情了。一次只做一件事情。

采用番茄工作法,选一个适合自己的时间,刚开始时短一点,5分钟、10分钟、20分钟等,可以用手机上的软件,设定25分钟+5分钟休息的模式,在25分钟这个时间里不要喝水,不要上厕所,这些活动可以在25分钟之前或者之后去处理,25分钟内就专注做一件事。动静有序,一张一弛。那如果在25分钟有其它的事进来,可以先记录下来,继续做眼前的事。专注的做重要的事情。一天的时间不能有太多的时间是这样,初学者一般5-6个番茄,效率更高的可以吃10个番茄,番茄钟之外的时间我们可以很自由,想做什么就做什么。


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