今年的2月，跨越了狗年和猪年，包含节日有点多，元旦，春节，元宵，情人节……对于我来说，更是意义非凡的一个月。

年后开始上班，从春节假期综合征到各种焦虑再到现在的“鸡血”状态，开始慢慢调整出自己比较喜欢的状态。这个需要感谢很多朋友的指点，谢谢你们的陪伴，我会继续坚持的。我相信：只要开始了，就不想晚，只需要在后续继续坚持，时刻调整，每天进步一点点，总会有成功的一天。

在此，我想对自己说几句话：

1、饮食方面——量力而行，提高自控力。

离春节回家的前一次回家时间，已是中秋时节。可能是隔了两个多月的时间，让我对老家的各种美食尤为想念。结果，一回到家，每天各种吃，嘴就没停过，就希望把各种小吃美食尝个遍。这么多天吃下来，终于，在年初四一大早，上吐下泻，还发烧了，导致初五晚回广路上，每经过服务区都要停下上厕所，那一刻真的怕了。

在那几天，清淡饮食的调节恢复之后，我反思了：

现在的消化能力变差了，在吃的方面，必须要求有很高的自控力。即使食物再好吃，也要量力而行，原则是吃到不饿就停下来，否则到感觉饱了再停下，已经迟了。长期下去，胃会抗议，会在脸上身体上反应出来的。

2、工作方面——调整思维，接受并学习新事物。

日常的工作维护，虽繁琐、耗时长，但已经是简单的基础工作了。目前的要求是需花费更多精力在新的东西上，比如：种草文章、公众号文章、公众号维护等等。

新事物的学习研究，是新挑战，更是新机遇。不去尝试的话，那只会停滞不前甚至倒退。尝试了，无非也就两种结果：一、失败了，还是回到原先状态，但起码尝试了，知道这个坑以后不能踩；二、成功了，那就会进入新的局面，改善当前局势，收获新的流量入口。

其实，无论是关乎职场还是个人，都需要多尝试多挑战多学习，时代不断在进步，我们的思维也要与时俱进。

3、心态方面——慢慢来，比较快。

2月下旬，我开始了写简书日更文。一开始，只是为了给自己找点事情做，不用每天下班就抱着手机无所事事，让又慌又焦虑的状态可以得到缓解。没想到，写了大概一周，我发现我的心态转变得很快，明显到我都惊讶自己的变化。最近一周，每天晚上下班回来，把日更文写好，琢磨出朋友圈文案，很充实的感觉。我才发现，已经很久在周一到周五的下班期间，没看视频不刷无聊新闻了。

虽然每天就写这几百字，但是在写之前，习惯在脑子里过一遍当天所发生的事情，然后找到想表达的一个点，用文字记录下来。在这过程中，我不仅梳理了自己的一天，同时也把自己的很多疑惑慢慢想通了。

每个人的人生轨迹都不一样，只要我从现在开始了，并坚持下去，总会拥有自己擅长的领域。所以没必要因为看到太多的微信好友，有这样那样的成就、有如何如何地优秀而感到自卑，我需要做的是调整好自己的心态，对自己自信点，扎实地打好基础，为未来蓄能。我相信厚积薄发，相信慢慢来，比较快。

4、学习方面——不焦虑不骄傲不急躁，专注学习，效果会更好。

慢慢地发现，自己想学习的太多，提升文案水平、营销思维、摄影能力、理财能力......虽说一个人的时间是有限的，需要充分利用，不浪费一分一秒。但是同样的，精力也是有限的。

网络时代，也是个信息泛滥的时代，因为想学习进步的心，越来越多的人参加各种线上线下课，有免费的有付费的。但是，包括我自己，囤了不少的课程，囤课的初衷，都是可以理解的。但是，事实上大部分人学习到的，只是皮毛，因为学完会更加焦虑更加迷茫未来要如何走，只有较少一部分人在学了理论知识后，认真实践，进而找到适合自己的路，掌握到真正的技能。

现在我想这样要求自己：我希望自己，不因他人的变化成长焦虑慌乱，不因一时的成绩沾沾自喜，不因一时得不到回馈急躁不安，而是专注学习某一项内容，扎实地学好每一个知识点。这样的学习，效率可能会更高，效果会更好。我们只需要跟自己比，只要自己比以前进步了，那才是最大的收获。

5、身体锻炼方面——身体是革命的本钱，健康是幸福的基础。

毕业工作后的这几年，因为自己的懒惰，仗着自己的年轻，把身体锻炼完全抛之脑后。慢慢地，各种身体问题出现了。即使意识到了健康的重要性，却借口时间问题，三天打渔两天晒网，看不到效果就更容易放弃了。

但是要知道，身体锻炼都是需要一天一天慢慢积累的，急不得，更需要坚持。希望在3月，我可以把时间协调好，给身体锻炼留好时间，给革命存好本钱。

“成功千万条，健康第一条。平时不注意，亲人两行泪。”

第一次写月度复盘文，写之前，不知道从何下手。结果开始着手写了，就是前面的内容了。真的感觉到，任何事情都不要给自己设限，勇敢开始，结果总会出乎意料。

没有人出生就会各种技能的，哪怕年龄再大，只要开始了，就不算晚。现在我已经有想改变的心，那就从开始的那一刻，坚持就是胜利，一切都会好起来的，加油加油~