散文|存在

在阅读弗兰克尔的《活出生命的意义》时,原来我基本不理解的亚隆对团体心理咨询的疗效因子“存在主义因子”,即使看着“存在主义因子”的解释条目,我都不是很理解。

56.意识到生活有时候是不公平的。

57.意识到生命中有些痛苦和死亡终究是无法逃避的。

58.意识到无论我和别人多亲近,我仍须独自面对人生。

59.能够面对我生命中的基本议题和死亡,因此能更诚实地生活而不被细枝末节的小事而羁绊。

60.认识到无论从别人那里得到多少指导和支持,我终究要为自己的生活方式负起责任。

当我再次阅读弗兰克尔讲述集中营的故事,我这次可能真的理解了什么叫“存在主义因子”。我们需要全身心投入到一个工作或者一个事业当中,通过自己的努力工作来实现自己的价值感。对个人价值的追求,是每个人存在都会追寻的意义。但是,对个人价值的追求,可能并不能一帆风顺。生活有时就是不公平的,生活当中的一些苦难是无法避免的,死亡终究是无法逃脱的,这就是人类存在必须面对的困境。面对这些不公平,面对突如其来的苦难,面对终将到来的死亡,我们无法挣脱,但却可以选择如何面对它们,选择自己面对它们的态度。

比如,80后农村走出来的人,大多数经历过物质的贫乏,经历过土地劳作的艰辛,经历过因为贫穷带来的自卑等,这些就是我们这代人无法逃脱的命运。而当下,00后、10后会经历中国经济发展变慢的社会现实,会遭遇毕业就会失业的情形,会遭遇难以找到获得事业腾飞的机会。这两代人,在经济上都不受苦,但他们人生之路却会面对更加严峻的生存挑战——个人生存的价值在哪里。这就是00后、10后必须面对命运。我们都无法扭转时代的进程,我们必须去面对时代给我们提出的问题,选择一种面对这些问题的姿态。这就是我们的责任。

还有,我们必须意识到,无论我和别人多亲近,我仍须独自面对自己的人生;意识到我们无论从别人那里得到多少指导和支持,我终究要为自己的生活方式负起责任。这就是说,我们才是我们人生的作者,我们得用生命去解答生活给我们提出的课题。同理,在养育孩子的过程当中,作为父母,我们必须意识到,孩子的人生终究是孩子独自去面对,不管我们如何亲近他们,不管我们如何想要指导和支持他们,最终他们得为自己的生活负起责任。当我们能够理解到这种存在本质之时,我们才会放下对父母的苛责,放下所谓“原生家庭的创伤”议题,承担起属于自己的责任;也只有理解到这种存在的本质,我们才能放手,压抑住自己想待办孩子生活一切的冲动,把孩子的责任还给孩子。

当我们对自己的生存有了这样的觉知,我们才能直面生命给我们提出的课题,去面对必将带来的死亡议题,才会有勇气真正地、真实的活着。所谓真实的、负责任的活着,应该就是看见存在的真实,不把责任推到别人身上,不揽别人该承担的责任,然后积极勇敢地生活着,向内滋养自己——自信,向外滋养他人——热情。

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