我很喜欢“舒展”一词，细细品读时，有一种自内而外的松弛感。 这种松弛是自在、舒适的，能够允许自己敞开与接受外界的进入，却并非将自己“抡圆拧直”了...

“在隆冬，我终于知道，我身上有一个不可战胜的夏天” ——加缪 01 “拯救者”的幻想 他叫寒（化名），25岁，我们从去年入冬开始每周进行一次心理...

新年好！ 休息了许久，一个恰到好处的冬季假期，伴随着春日复苏，想着也该从这意犹未尽中出来了吧，可心里依然有些许蛰伏在昨日，这也许就是存在性的冲突...

2020年最后一周，有人开始复盘，有人展望，有些人踌躇而喜悦，也有些人忙碌而焦躁，对于还有一些人来说，这一年充满了丧失和哀伤。 很多很多的生命永...

聊一部女性视角的国产婚姻悬疑剧《白色月光》，热门的“出轨”话题，整体剧情不免让人联想到英剧《福斯特医生》，相似的大女主手撕小三的故事，总共12集...

01 来访者小云（化名），在心理咨询中外化出她内在的两个小人，一个感性爱幻想，自在随心，被她认为有些自私的小a，另一个理智有能力，擅于分析与评判...

每次3分钟左右，与你分享一个与心理学相关知识或观点，可至公众号收听音频或直接浏览文字 “投射”是心理干预中关注的重点，作为一种原始的防御，咨询师...