我们都是过来人,明白自己为什么没心思读书上课,注意力难以集中,是个很主要的因素,什么勤能补倔,那都是学霸级别的人的常态,人家就是能集中精神学习,除了小部分人真的比别人特别智力强一些。
注意力可以直接影响学习成绩,工作效率,还能影响情绪控制,并且一直延伸到长大考研,甚至以后的人生。
说得并不夸张,因为这是受大脑影响的,不是只是年纪小的问题,大人也会注意力分散,只不过大人自控能力相对好点。
参与训练目的是要养成习惯,一旦缺失训练,注意力就会下降。有时候并不是人的情商太差,而是大脑没训练好,因此我们的注意力训练,不仅可以引导小孩,连大人也受益。