兴华教练分享
活着的意义是什么？我活着我到底要去创造哪些什么样的价值？
问自己我所活出的真的是那个真正的自己吗？
1、帮助别人很开心，能够一份找到属于我自己的价值
2、谨防掉进情绪的漩涡，也就是能量黑洞。
怎么走出来呢？
方向很重要，给自己一个阶段性的目标。
多跟自己的内在沟通。
每天睡前三问：
①我今天所有做的事情符合我的这个目标吗？
②符合我的这个人生的价值吗？符合我想要的那个自己吗？
③纠结愤怒能够解决我所有的问题吗？
3、想到和得到中间还有一个做到，离不开自己不断的觉察，也离不开导师的指引。
海棠老师分享
1、清理篇——阴性能量的部分(走的是我们一个生命的阴性能量太极图)
2、升维篇——阳性能量的部分
3、玩儿其实是卯钉高意识的一个频率（稳定的状态)
4、吃苦的境界——被动吃苦，要么主动吃苦
吃苦的更高境界——超越苦，爱非坚持，而不是强制自己坚持
5、美好的兴奋点
6、有人觉得抄经是完成作业，冥想会觉得无聊，是因为没有深入了解益处
7、为什么很多人很努力，却没有好的成果呢？
①财库没有，财路封了
②没有能量
这就好比你的生命之河，你在你的生命之河里划船，那最重要的就是河里得有水。但是好多人他是在泥巴里面划船的，在泥巴里面划船怎么划得走呢？
他需要好多好多的学习，他跟a老师那里学的，老师给了他三把，讲他跟b老师那里学，毕老师给了他五把讲，他跟C老师一下给了他十把，讲他一下加起来哇，我十几把讲，他就拼命的在这个泥巴里划呀划。划得再多也还是很费力，就很愤怒，可能就把所有的浆丢掉了，这都是因为生命之河里面没有水。
所以我们要会玩儿，这很重要。玩儿的三个方面
①我现在就开始过我想要的生活，内在的富足。外在才会涌向你。
②玩儿是一种对商业的高度洞察力。多方面的对人、钱、需求的观察。
财富都是能量的流动尝试新的路径，清理升维。
③玩儿是一种内在能量，也是一种内在生命的流动。没有经过清理的人都不会玩，很多人都丢了。
当很难活在当下时，就会带着评判之眼去看待事物。分别心就会出来
8、安定下来，扩容行动
9、脉轮上面的两轮管的是我们的一个神性，中间两个是我们的人性部分，下面的三个轮，是我们的一个动物性，动物性是一份直达的能力。
10、觉察哪一些人事物会让我最快乐，最有灵感，这也是对自己的一个指引。
《升维篇》第一堂 学会玩起来，为金钱游戏通关!
思洁作业升维篇1
1、提到玩这个字，它带给你什么样的感觉。
放松，开心，兴奋、畅快、大胆、放得开。
2、如果是好的感觉，你能否把这样的感觉带入到你的工作中去创造呢？
就拿放松来说吧！当我们面对领导向领导汇报工作的时候如果让自己呈现一个放松的状态，这样就会让我们的表现良好，被领导看见。
3、你见过谁是在用这样的感觉在工作呢？谁让你觉得他是在这样的创造和玩呢？可以给他点个赞，这是一份链接。也可以留言，完全敞开的不用技巧的去赞美，一定会同时赋能给你。
海明教练就是在玩儿中工作的。他不管去哪儿都能带给我们干活满满的知识，能够感受到他的真诚和极致利他。只要他发的朋友圈都会去点赞，有时候有困惑也会去找他，在群里也会真心夸赞他。
4、在这样的状态下，你感觉你今年能创造多少财富？五年呢？10年呢？这个数字一定是让你有笃定的内在链接的。
我感觉我今年能创造10万财富。5年会创造出80万财富，10年创造180万财富。
