勇敢的跨出第一步~挑战100-1000字

提到写作,内心充满了忐忑,我有多久没有认真的提笔写字了?

昨天,泓默在课上说,写作的练习也是思维方式、时间管理、行动能力的练习,如果在去年,或许我并不能够完全领会,但是,经过这20多天的早睡早起,我的生活、思维明显充实活跃起来了。

前几天给自己列了时间表,每天至少要完成2小时阅读、1小时运动、1小时摄影(或整理照片),1小时个人爱好(画画或练琴)等,加上准备一日三餐的餐食、家务整理、陪伴孩子的时间,今天起还得加上写作时间,加上以我目前的能力,这需要的时间将被无限拉长!时间完全不够用!呜呜!我该怎么办?

早起只是个行为,做到自律变可实现,而写作不是,巧妇也难为无米之炊啊!想做到妙笔生花,我需要更积极的大量的看书学习、研究高人的文字(先从泓默、阿帆、helen,大鸟的文字开始),那么,学会时间管理,提高行动能力又是必修的课程。

记录下2月的时间节点:

2月5日,启动每日早睡早起模式,计划早7点起,晚11点睡,实际情况是正常早5点45分自然醒,晚最迟11点前睡;

2月27日,启动每日运动模式,昨天爬大蜀山2小时,今天练习瑜伽(今天起每日瑜伽私教1小时,连续30天)

阅读是每日都会进行1-2小时,摄影是每周三四次的练习,目前自己对时间管理和效率并不满意,拖拉低效还很严重!决定明天重新梳理每日时间表,明确自己和孩子的所有时间节点,不断的提醒自己要自律高效!

刻意练习一书中提到如何进行高效的学习?需要好的方法,坚持刻意练习,保证足够的强度,加上有效的教练为学习提供反馈。教练已经有了,就等着反馈呢!那么,我现在需要做的事情,就是让自己充实的忙碌起来,保证坚持下去。

那么100天的写作,是最好的开始!

这个巨大的坑,从今天此刻开始:

准备好了么?

准备好了!

跳!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,219评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,363评论 1 293
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,933评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,020评论 0 206
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,400评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,640评论 1 219
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,896评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,597评论 0 199
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,327评论 1 244
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,581评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,072评论 1 261
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,399评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,054评论 3 236
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,083评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,849评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,672评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,585评论 2 270

推荐阅读更多精彩内容

  • 天使6班D11周检视会分享汇总 天使6班D11周检视会总计47篇,明细如下: 1组:4篇 2组:5篇 3组:3篇 ...
    时间的天使阅读 2,014评论 0 11
  • 微信被冬梅删了。 晚上没加班,因为周日。 顺子来电,说送ipad. 跟冬梅合好。他同意好好做朋友。 敏来要平板。聊...
    骆驼和马阅读 142评论 0 0
  • 文/袁一笑 (四)树下死鸡 第二天晚上,夜里安静无事。德旺老汉和老伴在夜里盯到了十一点,也不见动静。然后就睡着...
    袁一笑阅读 725评论 0 1
  • 强引用Java中的引用,类似于C++的指针。通过引用,可以对堆中的对象进行操作。在某个函数中,当创建了一个对象,该...
    l_genius阅读 739评论 0 2
  • 一个人这一生都会遇到许多许多不同的人,能遇到便是你我之间的缘分。有一句经典的话不是说么,前世的五百次回眸才换来了今...
    雪珑瑶阅读 199评论 0 1