因缘际会，让我今年遇到了人生中最大的难，我曾一度深陷泥潭，却发现越挣扎越被困牢，从女孩到女人，20多年的成长经历，直到今天，我终于明白，自己人生的短板，以及生命中最重要的缺失，被压抑内心长久的需求没有得到解决，是造成当下这些问题的根源所在，这一切都与自己有关吧。
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我一直觉得，自己是一个积极豁达的人，能量很足的人，正如很多朋友都说，你走到哪里都带着光，影响和照耀着别人。是的，明明其道 灼灼其华，我还记得四年前成立工作室的初心，要让自己成为发光体，因为有光是一种永恒的追求，有光是一份美好的希望，行有坚持，心怀梦想，让自己活得有价值，也希望影响周围的朋友，特别是女性朋友活出自己的价值，带有自己的光芒。
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然而这几个月来，我一度忘了自己身上的使命和责任，任由自己消沉颓废懈怠，甚至把太多的能量投注到外界，投注到本不该过多关注的人和事上面。然而一想到工作室要活下去，员工还要等着你来安排发薪水，必须强打精神调整好自己的状态，让自己看上去一切如故，脸上依然带着招牌似的微笑，白天 夜晚几近分裂了，反反复复，纠纠结结，始终走不出情绪的牢笼。
可是，有时越是强装快乐，悲伤越会反弹，越是微笑，内心的不安全感就越加倍涌出。
快乐的时候不是真正的快乐，悲伤的时候无法尽情悲伤，我的能量停止了，我的光也微弱了。
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那天早晨，我洗完脸 猛然抬头看着镜子中自己，那还是那个光芒四射 热情洋溢的自己吗？那不是，镜子中的你是一个满眼哀怨，满脸绝望失落的你。
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我该与自己和解了，别在强装坚强，我该释放掉自己的痛苦和悲伤，接纳自己的软弱，拥抱自己的无力，只有找回允许自己脆弱的能力，我才能重新找回爱，找到滋养，找到补充，找到活力，也找回我自己。让禁锢的心理能量获得解放，让能量尽快回到自己身上吧！……
