极简生活,其实没有那么难

周末收拾屋子,又扔掉了些许久不用的物件,瞬间整个屋子倍儿清爽了许多。


这些物件都是当初觉得会有用的、看着好看的、或者不舍得扔的,总是想着将来一定有用,先放着吧。


但是实际上,半年也用不上一次,他们还是静静的躺在那里。


其实,没有这些可能有用又可能没用的物件,我们的生活依旧可以继续。


近几年,越发喜欢“极简”这两个字。不单单是需要断舍离的物品,还有穿衣打扮、生活中的小情绪、工作中的磕磕绊绊、以及我们的人生目标。


朋友是一生活家,她的整个屋里都是满当当的东西,除了基本的生活必需品外,还有很多有趣可爱的小摆件,都是她自己做的,有蓝色的小熊、白色的天使的翅膀、绿色的海星、粉色的高跟鞋...点缀在那里甚是好看。屋里的东西虽多,但是朋友还是分门别类的摆放整齐,各种收纳箱收集在一起。朋友说,她的这种生活是另类极简,不是什么东西都不要,而是整齐有致的随用随到。


嗯,物质上的极简也可以分很多种,见仁见智。但有一点是共通的,真的可以放松心情。


现如今,情绪上的极简也显得尤为重要了。


心理学上有一句话是这样说的:真正伤害我们的,不是事件本身,而是我们对事件的解读。你觉得这件事让你难堪了,那你就感到了难堪,你觉得这件事不足挂齿,几个小时之后也就忘了。


想起了初中时的一位好朋友,那个时候她就会很好的处理自己的情绪。


有一次我们闹别扭了,我们都很生气,互相不搭理对方。一天都没有讲话,当我还在那生闷气的时候,晚自习时她忽然当着全班同学的面喊了一句“侯俪”,然后喜笑颜开的看着我,看到她灿烂的笑容,顿时生气不知道哪里去了,也面带笑容的回应了她。


后来我问她为什么会当着全班同学喊我。她说:那是最快和解的方式,不然还带着生气过夜,心里更不舒服。


到现在这件事都深刻的在脑海里,甚至我们当时的画面依然清晰可见。


初中的朋友都会学着极简自己的情绪,更何况如今在飞速发展的时代,亚历山大的生活着的成年人们。


这几天传播的最多的就是高考当日贵州公交坠湖事件。现已证实公交司机是因生活不如意和对拆除其承租房不满,为制造影响,针对不特定人群实施的危害公共安全个人极端犯罪。


假如公交司机可以通过与家人朋友交谈转移下注意力、假如因为情绪不好可以选择暂时休假缓解情绪、假如......当然生活中本来没有假如。


所以极简生活,真的没有那么难。它是让我们看清生活、梳理自我的机会,是让我们真正成为自己生活的主宰。


梭罗在《瓦尔登湖》写道:“生命中最美好的东西都是免费的,比如温暖的阳光,干净的空气,爱情和亲情”。


共勉~ ~

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