能控制住自己的欲望,是自律的第一步

我一个同事体态偏胖,面容姣好,如果瘦下来定是美女一枚。在因身材而导致感情的失败,以及一些口无遮拦的男生无心的调侃她一身肥肉之后,她下定决心减肥,于是在几个月没发工资的前提下,借钱办了健身卡,买了各种彩妆捯饬自己。

同事刚办完健身卡的那段时间,积极性高涨,中午下班两小时要去一趟健身房,下午下班也领着袋子往健身房跑,每天画着还算中看的妆容,涂着口红的樱桃小嘴也比往常多了几分朝气。还保持了每天不吃晚饭的习惯好久,但几个星期下来,体重不见下降,身材也没有多大的变化。经过后来的相处,我大概了解了她减不下来的原因,一是健身根本坚持不下去;二来就是控制不住自己想吃的欲望,她晚上是可以不吃饭,但是半夜的夜宵却可以成倍的补回来,朋友一约吃饭,马上忍不住的跑着去,甚至她自己一个人也能去吃火锅。有一次,她实在馋的不行了,约着我们AA制去吃火锅,那是我生平第一次吃火锅点菜最多的一次了,我一般爱吃素菜不爱吃肉,我基本点的都是素菜类,轮到胖同事点菜,一口气点了十几个肉,我吃惊的不知说什么好,心想吃不完得有多浪费,然而我显然低估了她们吃火锅的功底,不大一会儿就一扫而光,其实吃火锅我总是感觉吃不饱的,又烫又辣,根本吃不下多少。而这位姐显然还没吃过瘾,叫来服务生拿来菜单,又点了十几个个荤菜,三下五除二的吃得干干净净。我心想一个人要长胖还是有原因的,不能随着自己的欲望走啊,如此纵欲,不膨胀才怪呢。

一些不好的习惯养成便不容易改正,一认识的朋友工资不高,却喜欢购买高价位的东西,信用卡办了数张,每天游走于网上各大购物网站,一些东西都不考虑实不实用,眼都不眨一下就买了。她曾是自己租住的房子,各种家具都是自己购置的,后来因房租到期无法续租只能考虑搬到公司的宿舍里住,因为东西太多,不得不割爱扔弃一些大型家具,因路途遥远,只能出钱找搬家公司帮忙。欲望成瘾,无法克制,到了公司宿舍,又想购置各种家具,生活感觉一地鸡毛。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 162,050评论 4 370
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 68,538评论 1 306
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 111,673评论 0 254
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,622评论 0 218
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 53,047评论 3 295
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,974评论 1 224
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 32,129评论 2 317
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,893评论 0 209
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,654评论 1 250
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,828评论 2 254
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,297评论 1 265
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,619评论 3 262
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,326评论 3 243
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,176评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,975评论 0 201
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 36,118评论 2 285
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,909评论 2 278

推荐阅读更多精彩内容