人人都能学会盲打
不瞒各位，在2017年之前，我也是“二指禅”。打字时，两只眼睛不时瞄下键盘，两只手的食指和中指还得在键盘上找半天。
我也曾以为，盲打是“熟能生巧”的结果，唯有经年累月的修炼才能习得；初中时，我曾对着计算机教材上的键位图学习指法，但是十几分钟后，便觉得索然无味，书扔到一边，仰天长叹，好难啊，看来我这辈子是不可能学会盲打的。
我也曾以为，学习是靠毅力来维持，没有毅力，没有坚持，任何事也干不成。但后来，看了大量与“学习”相关的文章与视频，对自己的失败经历多次反省后，才知道这些想法都大错特错，一直以来阻碍我进步的源头就是这些错误的思想。
所以，2017年，我决定推倒重来，于是我开始学习盲打。最终，只用了两个多小时就掌握了这个我曾以为遥不可及的技能。其实，学习盲打一点也不难，关键是学习方法，方法选对了，人人都能快速学会。比如，我女朋友的盲打就是我教会的。
最好的学习方法
首先澄清一点，不是说毅力无用，许多人都靠坚持和毅力品尝到胜利的果实。但唯毅力论会让你“误入歧途”，一旦你坚持了很长一段时间，却收效甚微时，你会陷入深深的自我怀疑，是不是我还不够努力？为什么别人行，而我不行，是不是我太笨了？我再也不想学了。而一旦你放弃了，可能很长一段时间里，你都不会再碰它了。比如，我们学了那么久的英语，毕业后，还有多少人会碰呢？
学习的最佳方法其实是“把学习变成习惯”。“习惯”是和风细雨，润物无声；“毅力”是狂风暴雨，电闪雷鸣。一个得了老年痴呆的老人，可能忘了家人，却忘不了回家的路，因为他已经习惯了。一个整天被父母打气加油的少年，可能会得神经衰弱，因为他承受高压，筋疲力尽。
关于学习习惯的养成，我放到最后再讲，先来说说如何学习盲打，主要是实操方法论，我坚信：授人以鱼，不如授人以渔。
学会降低认知负荷
学习盲打最主要的是指法，说到底，不过是搞清楚：十个手指，分别管那些键。其实是八个手指，两个大拇指只管空格键。初次学时，看着键盘上那么多键位，恐怕你脑壳都疼。这是因为认知负荷太大，我们不可能一下子把所有键位都学会，那是痴心妄想，所以很多人还没开始就已经结束了。这种情况下就需要降低“认知负荷”，即分解目标。两百级台阶，想想就觉得很累，但是跨过一两级台阶并不累，我们的目标也只关注这两级台阶，这个小目标很容易实现，认知负荷也低，不知不觉，登了不到100下，你成功登顶了。而不是像其他人一样站在底部望着高处，茫然无措，转身离去。学习盲打，同样如此，刚开始有点吃力，一天只学一个手指的键位好了，其他键位视而不见，然后是两个、三个，最后全部拿下。
当然了，降低认知负荷，包括两个维度，一个是降低任务复杂度，另一个是降低任务时长。
人的精力有限，做一件事尤其是一件无聊的事超过一定时间，大脑的警报系统就会报警。那么如何避开大脑的“警报系统”呢？
不知道你有没有用过番茄钟，这是一种时间管理方法，一个番茄时间是25分钟，在这25分钟时间里，你要保持绝对的专注，每用完一个番茄时间，奖励自己5分钟休息时间，这样周而复始，良性循环，你就能很好地管理自己的时间了。一个小时太长，40分钟也长，25分钟够短了吧。这样，一天只学25分钟，只学一种指法，你不会太累，大脑的警报系统也就不会报警了。虽然如此，我还是把每天的学习时间降低到20分钟。
注意，我说了要降低认知负荷，但并不是说一点负荷也不要，就像锻炼身体一样，如果都没感觉累，说明你锻炼的还没到位，但是如果你太累了，对身体反而是有害的。关于学习的研究中有个“必要难度”理论，那些在课堂上狂记笔记的人，学习成绩往往并不好，反而是课堂上不做笔记，课下通过回忆做笔记的那些人，对知识的掌握更牢靠。也就是说，输入越难，输出越易。输入越易，输出越难。
我是怎么增加必要难度的呢？不光是练习指法，我还背指法，当天学习某个指法，我必须得知道该手指管那些键，不但如此，还得回忆出某个键归哪个手指管。等你真正掌握盲打后，你就会忘记这些，就像张无忌学太极剑，忘得干干净净时才真正学会。这时肌肉记忆已经让每个手指都知道了自己的归属地，完全不用过脑子。但刚开始时你必须得背指法，一天只记一个手指还是很容易记的，推荐用anki做成记忆卡片，根据记忆曲线来背诵。有时间我也会介绍下这个我心目中的学习神器。
利用打字软件及时反馈
有一本关于学习的畅销书叫《刻意练习》，“刻意练习”有一个重要的原则叫：及时反馈。我们练习盲打，绝对不是，打开记事本，对着某个文章就开始敲起来。而应该配合各种能够给予及时反馈的软件来练习。
我用的是Mac系统上的KeyKey，分为六个课程，每个课程达到满分时才会进入下一个课程，挑战过程中一旦出错就会发出刺耳的声音。如你所见，界面上有键位图，F和J上面也有下划线标识，F归左食指，J归右食指，这两个键位上都有微微的凸起，很好辨认。也就是说，从你开始练盲打起，就可以只看屏幕了。
Windows系统上推荐金山打字通。
记住一点，练习时间不要太长，超过二十分钟就要休息下，每天练习时间最好不要超过一个小时。哪怕你再想进步也不要铤而走险，否则之前的努力会毁于一旦。
利用锚定法养成微习惯
我已经将每天的学习时长缩短为20分钟，这个时间短到不会触发大脑的警报系统，但是大脑是不会帮你记着你要每天练习打字这回事的。这就凸显了习惯的重要性，学习不能全靠兴趣，兴趣是最好的老师，这没错，但这个老师可能随时转身离开。那么如何养成每天学习的习惯呢？
想一想，你很少忘记刷牙吧。早上起床，夜晚睡前，我们就像条件反射一样拿起牙刷。看到关键字没，“早上起床、夜晚睡前”，有具体时间，有具体事件，这个事件每天都会发生，它就像墙上的钩子一样，刷牙这件事挂在了上边，这就是锚定法。
我为自己设计的锚定方法是：每天回家打开电脑，开始练盲打。有具体时间，具体事件，家我肯定是每天都回的，电脑也是每天都会打开的。如此一来，不需要调动太多资源，很快我就养成了每天练习盲打这个习惯。
最终，我根据上面这些原则，只用了一个星期就掌握了盲打。满打满算，也就两个多小时。
总结下：
- 学会分解目标，降低认知负荷
- 只做最小认知负荷以内的事
- 利用打字软件的及时反馈及时纠正
- 利用锚定法把习惯与固定的一个事件挂钩
接下来，开启你的盲打之旅吧！相信我，这会是个让你受益终身的技能！
