时刻提醒自己

觉得自己会做不好,做不好一个化妆师,做不好一个有趣的人,做不好一个好妻子,做不好一个好朋友,为什么要一直这样循环?并且平时一直在脑中担心害怕这些事情?

于是我还是把注意力放在呼吸上,不去评判事情的好与不好,把事情认真做好就行,就沉静在做事的过程当中就好。

下班回家路上,还是要忍不住去评判自己对与不对,好与不好,还是没有办法让自己好过。

生活该努力的还是要努力,但是也要喜悦平和的去臣服,看着一切的无常变化。

不要去恐惧未知,不要去恐惧自己幻想的未来,因为谁都说不准,下一秒会怎么样?

我执着我想做好的事情,那些我认为值得付出的都不是白费。

此时此刻,安然处之。

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