早上睡到自然醒，伸了伸懒腰。看到阳光通过窗户洒在脸上，特别的舒服。
有的时候已经非常享受这样的生活，每天看到阳光就感觉多了一份能量。我会因为这一点点能量更加精力充沛的过着每一天。
有的时候也会很疲惫，有的时候也会被人不解，有的时候也想过放弃，但是最终还是渐渐喜欢上了这种生活，自律的生活，充实的生活，按照自己的想法过的生活，坚持坚持跑步、坚持读书、坚持写作、坚持生活的美好，每天进步一点点，给自己的生活加点料，给身边的人、爱我的和我爱的人朋友点个赞。
今天是正月十六，16就是要顺的意思，过完正月十六也就意味着过完年了。当我打开手机看到朋友圈的时候突然有一种感觉涌上心头，给2017年一个小目标，做好6件事，让自己的生活变得更加美好，遇见更加美好的自己。
一是过极简的生活。
物欲太多，我们没有更多的精力去干自己想做的事情，不如断舍离，过极简的生活。
有一个干净整洁的衣柜，衣服搭配不要超过两种颜色，干净简单就好。
很多人的衣柜都很简单，Face book创始人马克·扎克伯格经常是穿同一款衣服、开一辆丰田车，爱着同一个人，简简单单的生活就很美好。
要每天发现生活的小美好并记录，哪怕很简单的事情也会是小确幸，让自己幸福满满的，我在看很多优秀和努力的人在2017年计划里都有这样的一条，塔罗牌师龙女、摄影达人朱子先生都是这样。
养一只乌龟或金鱼放在家里或者工作桌上，每天看到游来游去的小动物，喂喂它们都会让你的心情无比的美好。
同样，可以养一盆绿植，让你在充满生机的中感受自然的美好，每天的观察，感受哪怕细微的变化。
学习一项生活技能，我2016年学会了做饭，夏天的时候每天给自己做一顿简单的食物，早餐、午餐或者晚餐，天天不重样，有的时候做的美食得到朋友的肯定，自己吃着开心，感觉很幸福。
断舍离，注意收纳整理，经常把不用的东西扔掉，给需要的物件腾出空间，有的时候一个干净整洁的空间，会让人特别的舒服。
买自己喜欢的衣服，哪怕是贵一点点，不买太多，只要自己喜欢舒服就好，随时搭配，衣服少也能穿出不同的感觉。
2017年依旧坚持每天5点多起床，11点之前睡觉，这样的仿佛生命延长，你可以做更多喜欢做的事情。
继续做美食，至少会做10道菜，准备2-5场家宴招待朋友和有趣的人。
饮食3333+，能量五谷，燃脂蛋白（肉类）、果蔬、燃脂蛋白（非肉类），均衡的营养让一天都能量满满。
二是列计划。
这两年我学会了列计划，把目标进行分解，如果你有一个非常重要的事情要完成，这个目标可能需要一整年，你就把目标分解成为季度完成项目、月度完成项目、每周完成项目和每天要做什么。
一个美女主播朋友Mrs Song，我叫她香香。人非常有意思，生活中的她爱跑步、爱画画、爱拍搞笑小视频，还会做饭、修理东西。工作中做的是民生和美食节目，节目也做的不错。去年她还在工作之余考上了传媒专业的研究生，我当时就很佩服她。跟她交流，她说自己就是按照列计划这种方式，分解自己的学习，分解成月、周、天，每天都严格按照学习计划进行，备考几个月终于顺利拿到了理想学校的研究生录取通知书，她现在想想列计划这件事能够帮助人实现自己的目标，特别的赞。
我也列计划，把自己的目标分为运动、阅读、写作、生活、工作、学习、旅行、理财、娱乐等几个方面，然后把每项计划都进行目标分解，比如我今年的运动目标是跑步1000公里，每个月平均要跑100公里，每周要跑25公里，一周跑五天每天跑5公里就可以了，当然我觉得可以超额完成，因为周末有时间的时候我会跑个10公里+，每月跑半马+；读书也是这样，一年100本具体每个月不到10本。
公号粉丝过万，写出10万+文章已完成，上大号还要努力。
比如成为简书签约作者，需要2000个关注，4000个喜欢，42篇专题文章，目前还差1400个关注，2500个喜欢，大家可以点喜欢和关注帮我实现目标，我会写更多健康运动专题、个人成长等专题，需要加油！
赚钱也是，3年赚100万，今年的目标是月入1万，目前工资奖金收入是5000元每月，文章赞赏每月会有1000元，被一家APP签约主播和签约作者也会有1000元每月1000元，我做公考培训，20人+也会有不错的收入，今年的目标先实现月入过万。
自己的计划列了就要一件件实现，哭着也要实现，有目标不行动就是打嘴炮。
三是要坚持运动和健身。
运动和健身不仅为了健康而且为了放松。我坚持跑步，半年减掉30斤，今年节后我一早就给自己制定了详细的健身计划。
按照自己目前的跑步习惯，每天早起坚持晨跑5公里+，跑前跑后要拉伸，否则对自己的膝盖有损伤。周末的时候有时间跑个10公里，每个月参加两次线上跑步活动。一个月内挑战半马+。
坚持做做平板支撑，2分钟一组，做3组；也可以做仰卧起坐，20个每组，一天4组；也可以做俯卧撑，每组20个，一天3-6组。跟着Keep上的，做力量训练、活力燃脂（HIIT）、Tabata燃脂放松等训练。
平均一周去三次左右的健身房，目前已经练出了肌肉，以后要把自己的健身经验进行分享给更多的朋友。
去徒步50公里，来10次暴走，参加越野赛，登山赛。参加2场城市马拉松。
四是对每件小事儿都充满好奇。
面对每件小事都充满好奇心，有趣的灵魂是充满好奇，不给自己设置限制，尝试做自己喜欢的事情。
我会尝试给自己化妆，男生也要学会对皮肤的保养，天晒的时候抹防晒霜、冬天涂抹护肤霜、防止冻手之类的。
对个人形象提升，更好的搭配衣服；尝试戴隐形眼镜，拍摄一组职业照，做一套职业海报，让自己以新的更好的形象展示在人们面前。
会拍每天的天空，365天的天空不是同样的样子。拍12个月的风景，拍24节气，拍10人+的人像。
今年尝试做了一次主题分享，做了一场主题分享的直播，尝试走上大的舞台，面对台下几百人进行文艺表演，这些尝试都让感觉新鲜和美好。
其实生活有很多可能，我们可以尝试更多的生活方式，比如100种甚至更多。
生活就在于体验和经历，生命才会变得更加精彩。
五是遇见对的人。
其实遇见对的人会让你变得更好。你会更加懂得用心对待她。会每天有了牵挂，会想牵着她的手一路走。
会跟她一起在坐在摇椅上晒晒太阳喝喝茶。
会跟她一起在草地上打滚。
会跟她来一次说走就走的旅行，拍出明信片那样的照片。
会跟她一起做饭，你做出的美食喂她吃，吃完一起洗碗。
会跟她一起看一场演唱会、看一次音乐会，去录制节目。
会跟她一起跑步、一起打羽毛球、一起健身、一起拍照。
如果可以，给她写情书。
如果可以，给她准备一场浪漫的求婚。
如果可以，牵手走进幸福的殿堂。
如果可以，来一次浪漫的蜜月。
六是走出去，遇见更好的自己。
会继续走出去学习，北上广深等城市，去参加那里知识型培训，比如知识IP训练营，DISC培训课程和BM大本营的学习等。
去走出去，感受不同地方的生活，体验那座城市的滋味。就像赵雷的《成都》里唱的那样，和我在成都（城市）的街头走一走，直到所有的灯都熄灭了也不停留。
走出去见更多优秀的朋友，去见深圳的龙女、去广州见徒弟王斌、见校友王文欢、见老同学任总，见简书作者小林子、小陆等等。
去徒步10座城市，去拍20座城市的天空，去吃100种特色小吃，去寄给朋友100张明信片，拍摄1000张+旅行照片，交10个旅行中的朋友。
去北京、上海见朋友，老朋友还有新朋友。和他们一起听讲座、看展览、看话剧、听相声；一起培训、看乐队演出各种活动。
也可以通过他们认识更多的朋友。
2017年更加专注，更加坚持，培养自己的核心竞争力。
2017年，继续热爱生活，做一个生活匠人，拥有诗和远方。
2017年，做一个有趣的人，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。你有趣了你的世界也就变得有趣了，有趣的灵魂总能相遇！
2017年，不断学习，学习演讲、学习思维导图、学习理财、学习记录手帐等等，不断提升。
遇见更好的自己是一个美好的希望，就像一个梦想一样，可是人总要去做梦的。人总要为自己的梦想去努力去追求的，如果不去，那人跟咸鱼有什么区别。
我不怕失败，我坚持去做，2017年，希望不负好时光，用时间见证成长，加油！
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