90天打卡累计天数：8/90
宣言:不做咆哮体妈妈
孩子第一个30天目标：早起8:00 早睡10:00
家长第一个30天目标：早起8:00 早睡10:00
每天发现孩子的三个闪光点
加油，小宝 践行打卡8/30
女儿：佩霖+10y
早睡早起：️✅
儿子：阳阳 12y
早睡早起：️✅
3.️今日闪光点：
儿子
1. 今天毛笔字写的特别的认真。
2. 儿子乐感特别的强，早上我放一遍的歌曲他就能哼下来。
3. 儿子认真看书的样子真的好吸引人。
女儿
1. 早上女儿是舞蹈课，穿上舞蹈服的妹妹好漂亮。
2. 女儿在做作业，很认真，字也写得很好。
3. 晚上是女儿的练琴时间，门德尔松的音乐真是美，受女儿的感染，我决定和她一起学会这首钢琴曲。
#父母教练检视#
1. 今天还是忍不住会对孩子吼，吼完，孩子们就会跟我说，妈妈你又骂我们了。看起来是周末和他们在一起的时间一多，还是没忍住吼叫，还得修炼。
2. 昨天的空中加油站的收获：要有一双发现美的眼睛，决定每天去找孩子和爱人的三个闪光点。
3. 今天中午在群里分享的时候，看到二组组长梁辰说到了她的亲子番茄时间，受到启发，接下去我也安排起来。
4. 今晚的班会，看到了非常多优秀的小朋友，让家里的孩子也受到了感染，特别是优秀的主持人哥哥。佳佳教练的分享也很有收获：比如做清单要有留白的空间，才会做事情不匆忙。做清单前一定要有一段记录的过程，并且可以不断的调整。很多清单太死板，孩子做不到心情不好，大人也焦虑了。
