稳定的情绪(058)

    今天读《阿拉丁神灯》,有意把情绪刻度表抄下来,对照一番,发现自己的情绪相当好。今天一整天,大部分时间的情绪处于“平静够好,轻安满足”这个刻度,有几个瞬间甚至到了“兴致勃勃,跃跃欲试”的水平。这是最近一段时间以来,很难得的“阳光灿烂”“风平浪静”。

晚上听了周云分享的一个音频,感觉自己也是蛮有进步的,进一步增强了信心,增添了力量。

难得如此美好的一天,这也是自己这一段时间努力的结果吧。

感赏自己坚持不懈的努力学习,见到了效果,见到了希望。

感赏自己一有空就学习。工作之余,家务之后,利用碎片时间做了那么多功课。

感赏孩孑告诉我这次模拟成绩还得几天才能出来。

感赏孩子每天中午都好好的睡一觉。

投射我有更多的学习时间。

投射我稳步前进。

投射我见到更多的进步和希望。

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