重庆东大肛肠医院预约挂号？入秋了，患痔疮的人正在慢慢增多……甚至有老痔友反馈说，咳着咳着竟然脱出痔疮了?
肛肠医生解释道：这是因为秋季上呼吸道感染增多，从而引发咳嗽，而咳嗽往往会导致腹压增高，腹压增高正是引起痔疮发作的一大诱因。
从传统的中医角度来看，这个时期的气候特点是“燥”邪当令，人的汗液蒸发快，导致人体出现一系列的干燥症状，比如嘴唇干燥、嗓子干疼、便秘等，以及恼人的痔疮。文字太多不想看，直接与医生在线交流▃▄▅▆☞☞点击☞☞咨询☞☞立即问诊
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秋季干燥，痔疮易犯?
痔疮的发病率通常与气候变化有关，也跟人们饮食习惯转变有关。
为什么秋冬季后，就开始容易长痔疮了呢?
中医认为，秋季时节空气湿度小，津液匮乏，会引起大便干燥，如果同时下焦有热，就容易引起痔疮。
简单概括，主要两个原因。一是秋燥引起的“津液匮乏”，夏天高温人们重视补水，但干燥的秋冬季反而不那么重视，缺水引发了便秘以及痔疮。二是“下焦有热”，以熬夜和吃辣为主，事实上，临床上痔疮反复发作的就是那些喜欢熬夜和吃辣的人。
此外，痔疮的发作还可与很多人在秋后减少摄取新鲜瓜果有关。
多事之秋，防“痔”不能少
其实，入秋仅仅是开始进入痔疮的“高发期”，整个秋冬季的痔疮发病率都相对较高。
痔疮虽然痛苦，但如果能在发病前以及发病早期做好防治工作，基本可以杜绝。
1、多喝水、多吃粗纤食物
喝水可软化肠道里的大便，粗纤食物(大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等)可促进肠蠕动，帮助排便。有便秘的可以多喝温盐水和蜂蜜水。
2、不要久蹲
蹲厕时保持的姿势可使痔静脉充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状，因此千万不要边上厕所边看书读报。
3、多活动，勿久坐久站
每坐45分钟起来活动5分钟，可有效减轻痔疮症状;也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。
4、勿提重物
提重物也会引起腹压升高，引发痔疮，因此应避免过度用力。
5、便后洗干净屁股
痔疮病人便后应使用柔软的卫生纸擦干净屁股，有条件的话，可以用水清洗屁股，肛门清洁可防痔疮发作。
6、控制体重，饮食切记过饱
体重过重，下肢压力过大，也容易发生静脉曲张，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状;饮食过饱，也会使腹压增高而致痔疮发作。
7、勿抓挠患处
痔疮的部位有时会发痒，切勿去挠，挠破的痔疮会受感染而加重。
8、孕妇睡觉多翻身、左侧睡
孕妇是痔疮的高发群体，可尝试每4~6小时翻一次身，尽量朝左睡，这样可以减轻下半身重量对重要血管的压力。
另外，提肛运动、腹部按摩、深蹲起立、骑自行车等运动可加强腹部运动，促进胃肠蠕动，都是日常防治痔疮的有效方法，不妨试试吧!重庆东大肛肠医院开通了线上通道，患者可以点击咨询相关疑问，也可以直接预约门诊，便捷就医。
