这一次的复训,看到好多全新的面孔,也有好久没见的朋友,但是我自己在场域中好像没有了明显的亲疏远近之别,更多的关注在自己这里,困了睡着了也就睡着了,醒了遇见谁想聊就聊了。自我介绍,为什么来复训?因为这里最放松吧,场域放松,相处的人放松,可以全然的跟自己在一起,不会有太多的拉扯。有逃离的成分,因为工作中会有要用脑有纠缠消耗的部分,最近对这个拉出临在的力量特别敏感,也有对抗,想抛下一切跑得远远的。更多的还是好奇,不知道场域里会发生什么,自己会体验到什么,大家会共同碰撞出什么,这部分对我的吸引力最大,因为无处可替代。
很不好意思的是这一次老师讲解的具体内容,我竟然一丝都记不起来(可能也没好好听),有哪几个部分是已知的,但是细节都不知道,连每个型号都有谁、分享了什么都不记得,很奇怪,只留有一些整体的感受。最大的感受是场域更加纯净了,大家成长的愿力好像汇聚成了一股巨大的能量,推动着大家向前走。老学员自然不用说了,新人让我很震惊和欣喜,大都是准备好了的,所以在体验环节才有那么多的收获。四个环节的真人个案是那么多次里见过最神奇转变的,难怪有人说是假的,是托儿,我若不亲历多次,也有体验,可能也不会相信;辨号环节很多伙伴都是带着自己的困惑来的,不再是讲故事,更多的像是答疑,更清晰深入,老学员听着也受益;AB练习很多伙伴第一次体验就能打开触碰到底层的伤痛,体验临在-觉察-疗愈这个循环,佩服他们的勇气也羡慕他们如此幸运。还有好多伙伴随时触发的各种体验,把一阶变成了疗愈课。
心灯环节,老师再讲老天在最困难的时候背着我们走过来的时候,烛光中再看一路遇到的所有人,没有了故事,感受到了自己一直是被慈悲的大爱托起的,在我的身后,从来都不是没有人,而是所有人都温柔慈悲的站在身后,默默的陪伴和支持我,内心充满了力量、爱与感恩。没有匮乏,无需索求,只想给予,只想回报,只想点亮自己,发出自己的光,也许有人会借此走出黑暗。看到老师一直都在播种和耕耘,不问收获,更懂老师的发心和坚守了。也看到爱的种子一经播下,那就默默陪伴,静待花开。
跟毅姐的连接让我非常滋养,那是一种深深的看见、懂得和陪伴。在爱中起舞,彼此对视,每一个动作都是爱的表达,都是爱的流淌,默契、欢喜、轻松、愉悦、纯真、纯粹...那是我们深层最渴望的情感,无声,却滋养心田。AB环节我在支持她时,最初我有走神,是她的分享触动了我把我带回当下,我的临在也支持她更深的连接到自己,最后一起进入了非常深的临在,没有言语,没有时间,没有故事,只是彼此的在,足矣。返程路上一起坐车,也是临在的陪伴,浅浅说,细细听,这是我想要的温暖又温柔的陪伴。谢谢毅姐带给我这份体验,让我感受到内心的渴望,我真正要的是什么。
探索我是谁的环节,一直以来,我都要努力证明自己是个听话、懂事、靠谱、负责任的好人,我必须是最能被托付的人,最值得信任的人,最能雪中送炭的人, 最能兜底的人,最能陪伴共苦难不离不弃的人,谁都信不过你都能相信我的人,我应该不争不抢不哭不闹,我应该自觉的满足他人的需求,我不能毫无价值变成一个没用的人,为此我不断撑着掏空自己去付出,不顾自己的需求,也从不提需求,得不到认可就继续加码,让自己在最底层受苦。毅姐压着我的肩膀,沉重得我透不过起来,太委屈了,可要是不这样怎么办?我那么不好,要是再没有人相信我了,一点用都没有了,我还能活吗?我配活吗?又听到最害怕听到的父母的声音是:这都做不好,要你有什么用!这么不听话,别管她了!我害怕你们不要我,我害怕你们动不动就说不管我,我一直在努力的做好,可是我也不会,能不能教教我?不要没做好就处罚我,能不能给我一些时间和耐心?能不能在我难过的时候多哄哄我?不要不管我!我看到我多么害怕对我不管不问,我看到我多么渴望有人来关心我,对我温柔一些,耐心一些,哪怕是简单的嘘寒问暖都可以,没有更多情感上的也可以。我看到为了让他们管我,我宁愿站着挨打,也好过无人过问,我看到我在用这样对抗找打的方式来连接他们。心口撕裂般的痛,身体几乎无法支撑,太痛了,我看到我表达爱的方式也是管你,我看到为何别人很随口的一句寒暄问候都让我觉得很珍贵,为何我很愿意有人来管我这些小事,我不觉得是控制,我觉得那是幸福...我抱着妈妈,委屈的哭着,好渴望好渴望这样的拥抱。再问没有了这些故事我是谁,我不知道,慢慢的平复下来,内心很平静,我看到了一个阳光下襁褓中的婴儿,睁着大眼睛好奇的四处张望,没有哭闹,没有惊吓,我甚至能看到她背后长出了翅膀,那是我的天使,纯净美好。