最近看一本《网球的内心世界》的书，里面提到我1 和我2的概念。我们每个人内心都住着两个我，即我1和我2。 这本书借由学习打网球这个媒...

刚刚来到武汉，是带着一份紧张和焦虑的，因为来到这里最初的目的并不是单纯的为了旅行，而是为了考试，所以我相信大家一定程度上应该能够理解我来到此地的...

我想大家一定思考过这样一个问题：旅行的意义是什么呢？ 关于这个问题，它决定于自己当下的所处的生活状态和思想状态，决定于自己旅行的目的，也决定于心...

当你说刻意训练的时候，我脑袋里面想到的，是一副健身教练在锻炼肱二头肌的画面，还想到现在永澄大大带我们做的作业，不就是在刻意训练么？！ 导师 永澄...

当你说认知优势的时候，我能想到的是认识优势高的人，心理描绘出来的心理表征会更好，生活会更幸福！ 导师 永澄大大 关键词 认知，优势，心理表征，心...

当你说底层思维的时候，我能想到的是事物的本质，呈现出来的画面是金字塔的塔尖。 导师： 永澄大大 关...

当你说wiki的时候，我能想到的是…… ——构建心理表征为导向的学习方法的练习 当你说wiki的时候，其实我的脑海里面出现了一堆问号？wiki是...

在这个新年的开始，众多开启了元认知空间，追求在自我路上展翅高飞的小伙伴选择了汇集到易仁永澄老师的大旗下，用共读《好好学习》这本书的活动，来为自己...