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    分院帽:比兴趣岛更棒的兴趣探索活动

    生涯课程“自我认知”的部分一般包括:兴趣、性格、能力与价值观,而兴趣是其中非常重要的内容。对于每一个人来说,兴趣的重要性毋庸置疑,它可以为我们提供动力、保持热情、让事情变得有...

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    仪态大师班——让优雅仪态生活化

    有人说,气质、仪态是一种无声的交流语言,还有人说它是世界语。女性的魅力不仅仅是脸蛋与身材的问题,更重要的是需要优美、优雅举手投足来展现。 “微动作”,成就质变 一个月,7支舞...

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    仪态大师班2小时大作业反馈

    第一次2小时的仪态授课,课程结束,整个人都热起来了,要想做好仪态老师还要好好努力呀。来来来,看看和我一起练习的小伙伴都是怎么说的:

  • 【模块思维】部门发文

    🎉【梳理原因】 每次发文都心抖抖的,生怕出错,而且每次发文都有问题要问,耗时长、效率低。再加之作为部门经常需要发文的人,其他同事都会请教我,所以值得模块化。 ✨【模块梳理】 ...

  • 今日复盘——自由书写100条

    读完《用一年时间重生》这本书,今天正式进入实战环节。 自由书写阶段: 如果我有足够多的时间和金钱,这辈子我想做那些事情? 自由书写要求:没有间断的写完100个答案。只要想到的...

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    90后跳槽前,请三思

    度娘“90后跳槽”,会出来非常多关于“90s后为什么喜欢跳槽”“90后频繁跳槽的原因。"诸如此类的文章。 我,作为一名90后,工作将近4年,换了一份工作,目前的工作做了不到2...

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    春天到了,衣橱里怎能少得了一件“白衬衫”

    南京最近的温度逐渐回升,冬衣终于可以收到箱底喽。 春天,微风拂面,慵懒自在的走在野外,太惬意了,这样的场景怎么能少得到百搭的白衬衫呢。 最近留意各大博主的搭配,被种菜了太多白...

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    第二周仪态比赛复盘

    “优雅女人,女人优雅”,谈到仪态,非常自然的就想到了这句slogan 。 前几天,无意间看到了名模吕燕的故事视频。视频中的她仍然是小小的单眼皮,略方的脸蛋,还有着有点厚有点的...

  • 自由人必备的6个工具

    对自由人好用的工具: (1)公众号:对个人是个人网站、职业名片(名字:有个人特点,简介:体现你的愿景、标签,图片:有人情味); (2)微信:对朋友的备注(昵称—职业/产品/服...

  • 每日一问:三年后的你具备什么样的条件,能够让你有更多从容选择的机会

    看《用一年时间重生》这本书,爱上了每日一问的自我互动。 ❓今日问题:三年后的你具备什么样的条件,能够让你有更多从容选择的机会? 💪我的回答:现在的我29岁,三年后,如果我成为...

  • 如何利用“系统思维”加大价值

    看《用一年时间重生》这本书,被作者娜里跑的思维深深折服,她总是可以实现多条并行的高高效工作节奏,用书中的名词就是“系统思维。 娜里跑的“系统思维”体现 娜里跑前期是在职业规划...

  • 种下“幸福苹果树”

    我们需要找到一条主线来整整合自己的工作生活。我理解就是你未来发展的关键点。它就相当于苹果 树干。 而其他工作生活中的所有板块,比如写作、演讲,旅行等都是树上的苹果。 苹果是否...

  • 用“钻石人生图”法建立结构化的人生

    钻石和石墨,都是由碳组成的,一个是世界上最坚硬的矿物,价值昂贵;一个却很柔软,也很廉价。究其原因,只是碳的组成结构不同。就像同学,当初的起点都差不多,但10年,20年以后就会...

  • 做一个抗风险的成年人

    现在这个时间,非常艰难,而且曙光还远远没有到岸。是一场短期的危机,还是会陷入更长的萧条,谁也不能预言答案。疫情不到边界,经济没有办法预测。但有一点很清楚:大环境不好的时候,少...

  • 一切的出现都是安排好的

    最近一直为自己的主线而烦恼。 从2018年8月,机缘巧合下开始自主学习。但现在,将近2年的时间,从一个平台又依附了另一个平台,课程学了不少,时间用了很多,钱也花了很多,尤其是...

  • 最好的学习体验来自于我们的收获和反思

    从系统到生态 学习的形式:在于自己的应用和思考,只学知识体系进入不了生态 成为一名高手:要把学到的系统化应用出来 生态:不光学,还要融入到工作和生活中 从知识到方法论 不止学...

  • 顺应潮流,OR 专注修炼,是个问题

    今天和我的职业规划师瑞竹聊天。她说每个人都有自己的归属。 最近,她在研究不同的PI类型,发现有些人是做内容的,有些人是做产品的,有些人是做运营的,有些人是做市场的、各种各样,...