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    耄耋老年的健康观

    2021-10-03 每天早上,我都会碰到小区里的几位年过九十进入鲐背之年的老年人,他们迈着稳健而缓慢的步伐遛弯、锻炼。总是忍不住伸出大拇指,为他们有一个行动自如的健康身体而...

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    谢谢

    老年人有三道坎儿:退休适应坎、失偶孤独坎、疾病纠缠坎,这三道坎给我带来了很大的改变,最大的改变是感恩。 退休适应坎,我虽然过得很顺利,但失偶孤独坎却使我过早的失去了生活的老伴...

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    天命、自强、福分

    一个人命运的好与苦,多由老天来决定,难以改变。 一个人生存环境的好与劣,多掌握在自己的手中,可自强创建。 一个人生活过的幸福与否,离不开父母的教导和子女的孝顺,靠贵人相助。 ...

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    一位弃婴的酸甜苦辣人生

    (多关心一点孤儿,助其实现回归家庭的美好愿望) 有一位已经退休五年,年满六十的妇女,在手机上看到了一个婴儿被亲生父母弃于郊区野外的事件后,心如刀割。回想起60年前,被亲生父母...

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    老年人过三坎

    从你退离休的那一天起,就进入了老年人的行列,开始了叶落归根、告老还乡的养老生活,也开始了倒计时的晚年人生。 以前人活七十古来稀,如今活到耄耋之际很普遍,活过九十也很平常,百岁...

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    被关爱者的关爱

    秋风徐徐,九九重阳,身处在节日快乐之中的百三,想起了一位在五年前他曾经关爱救助过的本小区的一位大妹子,虽然不知道她的名和姓,百三心中还是默默地祝她身体健康,重阳节快乐! 五年...

  • 我们这一代老年人的心愿

    处在今天美好时代的我们这一代老年人,都已经到了七老八十岁的年龄,都是黑发已去,白发染头。虽然生活都有依靠,不愁吃穿,但已失去了青春的激情,淡化了中年人的劲头。当年的雄心状态已...

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    81岁的生日随想

    在百三已经度过的81个生日中,使他难以忘怀的并没有几次。 在百三17岁生日的那一天,他高兴地穿上了母亲亲自裁剪缝制、仿造的一件洋布做的女式列宁装外套和一双棉线编织的凉鞋,在同...

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    拖 地 板

    人老腿先老 就在1998年我退休的那一年,已经感觉到自己的右腿脚腕发生了病变,走路时不太灵活。2001年来北京后,确诊为骨质增生。退休,使我进入了老年人的行列,腿病使我的身体...

  • 身心健康才是晚年老年人的唯一向往

    “世界上有一条很长很美的路,叫做梦想 还有一堵很高很硬的墙,叫做现实 翻越那堵墙, 叫做坚持 推倒那堵墙,叫做定力 不忘初心的努力,叫做信念 很多東西先決条件很重要但那只是一...

  • 棒棒哒

    廊坊游

    81岁的我,在2019年5月1日小长假之际,接到女儿的邀请,让我和她去廊坊旅游,这次旅游的主旋律是参加女儿大学同学们的欢乐聚会、并参观雄安新区、游览白洋淀景点。 ...

  • 廊坊游

    81岁的我,在2019年5月1日小长假之际,接到女儿的邀请,让我和她去廊坊旅游,这次旅游的主旋律是参加女儿大学同学们的欢乐聚会、并参观雄安新区、游览白洋淀景点。 ...

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    老年人理发难(二)

    上篇说到理发难的现象,这篇说说如何各显奇招 二 各显奇招 满头的银发才能体现老年人的庄重老练,才是老年人最美的标配;整洁的短发才能显示老年人的抖擞精神,才是老年人最漂亮的发型...