昨天看到一个关于一行禅师的视频，一个小女孩问禅师当产生愤怒的时候如何释放这个情绪？禅师反问女孩，情绪是从外面来的么？禅师接着说情绪并非是从外面来...

最近认识了一个邻居朋友，一个算是有名有钱也有闲的一个阶层，我知道肯定和我不是一个阶层，我对于阶层其实是不太敏感的，直到和这位朋友喝茶的时候他说到...

之前很反感爱这个字，觉得爱是一种局限，因为从小会听到父母说都是为了你好，但是觉得都是各种束缚。恋人之间也是相爱，但是同时也会引发各种冲突。这种爱...

人为什么要结婚？我想对于我爸爸而言，他可能是从来都没有想过这个问题，这是在他看来就像人为什么要吃饭一样的问题，他可能从来没有想过人其实可以不用结...

昨天有了一个想法，想把我对静坐的发现分享出来，接着我就直接写了文案，发在朋友圈有朋友转发来了几个人，到了晚上8点准时开始，带领大家一起静坐了一会...

最近开始每天只吃两顿，有时甚至是一顿。因为我发现其实身体并不需要吃很多，我吃的往往都已经超过了身体所需要的，有时入睡时胃里的食物还没有完全消化，...

早上醒来我又一次出现了，这是一个连续的我，还是一个全新的我？其实二者都是。说连续的我是因为我有连续的记忆，过去的记忆都是连续的，如果说是一个全新...