最近认识了一个邻居朋友，一个算是有名有钱也有闲的一个阶层，我知道肯定和我不是一个阶层，我对于阶层其实是不太敏感的，直到和这位朋友喝茶的时候他说到...

前天在和朋友聊天，因为她总是喜欢提出问题，对我而言是良药也是苦口的，所以在面对问题的时候，我总是会逃避，或者认为这个问题不是一个好问题，或者认为...

昨天看到一个关于一行禅师的视频，一个小女孩问禅师当产生愤怒的时候如何释放这个情绪？禅师反问女孩，情绪是从外面来的么？禅师接着说情绪并非是从外面来...

之前很反感爱这个字，觉得爱是一种局限，因为从小会听到父母说都是为了你好，但是觉得都是各种束缚。恋人之间也是相爱，但是同时也会引发各种冲突。这种爱...

幸福和外在的一切条件都没有关系，幸福是无条件的存在，只有幸福存在，幸福就是存在。 当一个人认为自己不幸福的时候，其实这个时候本身就已经忽略了幸福...

为什么越亲密的人之间反而会有越多的伤害，从孩子与父母之间，到兄弟姐妹之间，到夫妻，情侣，朋友之间，似乎越亲密反而会造成越多的伤害。然而在与陌生人...

昨天晚上做了一个梦，梦中我爸正在给我操办婚礼，都已经准备好的时候，我告诉我爸其实我还没有和要结婚的对象说呢，当时其他人的感觉我都没有印象，而我的...

可能每个人或多或少都曾受到过负面情绪的影响，那种感觉通常都是不太好受的，会让人感觉很难受，因此我们通常的做法是转移注意力来逃避情绪，或者是压抑情...

准备睡觉了，才想起来今天似乎还没有更新，所以爬起来继续更新吧。 今天下午去上了一节古琴的体验课，感觉还是很棒的，古琴的声音很空灵婉转，看似很简单...