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真实故事|感恩这场月子病7——跑步、五禽戏与站桩（上）生命在于运动，运动有“动”有“静”。月子病不能进行剧烈的运动，我开始尝试各种中医养生功法，逐渐从“动”到“静”，并且有了一些前所未有的体验：神奇...
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感恩这场月子病4——人体使用手册&人体复原工程
（二）吴清忠《人体使用手册》与《人体复原工程》 从2009年开始，此后的两三年我买了很多养生书籍。其中这一本《人体使用手册》名气很大，而它的作者...
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感恩这场月子病8——跑步、五禽戏与站桩（下）生命在于静止？怎么可能呢？但是，站桩的确是颠覆了我以往的观念。 1.站桩初体验 在养生的书上看到推荐站桩或者静坐（静坐和站桩也许不同吧，但在我看...
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感恩这场月子病5——求医不如求己
（三）中里巴人《求医不如求己》 《求医不如求己》这一系列书，曾经很火。为啥这书这么火，时势造英雄啊！当今医疗费用高涨，家里如果有人生个大病，一下...
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读书可以改变命运，但上学和读书是两回事儿！
今天是世界读书日，就说点儿读书的事儿。 中国人说“一命二运三风水四积德五读书”，在中国人眼里，读书可是一件重要到可以改变命运的事儿。 人们都说“...
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真实故事|感恩这场月子病6——呼吸养生、失眠与音乐疗法艾灸，让我领略了传统中医的魅力，使我对传统中医越来越有信心。信心首先是心里相信，这一点真的非常重要。因为中医的一些治疗方法，看起来很玄乎，没有点...
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感恩这场月子病2——我与中医的缘分
我的前二十年，对中医和西医没有任何概念，只知道桌子后面是穿白大褂的医生，他们让我吃药打针，我遵命就是了。我对中医的理解仅仅是熬苦药汤，很...
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感恩这场月子病3——温度决定生老病死前文提到，因为曾经那些疑难杂症的治愈，就有了对传统中医理论的信赖，但苦于身边缺乏值得信赖的中医医生，就萌生了自学中医的想法。曾经我也买过《中医入...
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感恩这场月子病1——命运转变的开始
2009年初夏，到了预产期我被催产顺生了大宝。当时被医生警告羊水偏少要剖腹产。我坚持顺产，所以被催产，被侧切。还是顺其自然生产的比较好，生老二则...