你孕期状态如何？

是焦虑到没朋友，还是神经大条到被长辈唠叨？

在萌动大家庭里，静阳是被群友贴上“焦虑”标签的妊娠合并慢性高血压妈妈，而我们介绍她的原因，是她的焦虑基本都有理有据，而且不断努力自救，甚至她发挥的机智撑高了中国妈妈孕傻水平线。🙊🙊

以下，就是她的自述啦。

认真焦虑傻傻分不清楚

我是一名二线科研汪，小心认真地度过孕期，今年6月终于见到我儿子，你要问产后的感想，我就一句话：

孩子抱在自己手里，就是好！！！

怀孕的时候，在萌动粉丝群里结识了一批懂我的姐妹和工作人员——只要说起“焦虑”她们立刻想到我，甚至萌动医生还让我把群名改成“有点小神经质的静阳”。一开始我觉得我只是比较认真，现在回过头看，确实挺焦虑的。

表现在哪呢？

😳孕期知识科普，甚至收入《妇产科学》《如何读懂胎心》这种专业书籍（PS也是科研狗的习惯啦）。

😳我选择建档医院的一个很重要因素，就是这医院能不能给28周早产儿手术。因为我怕孩子出现极端情况要早产……

😳面对整个孕期的各种检查项目，每次知道结果前都心力交瘁。

😳第6周要B超看胎心，我怕测不出来会崩溃，硬憋到第9周才去；知道12周就能做无创，绝不拖到做中唐。

😳我买了制氧机和萌动，前期没事就吸吸氧，后来一天不测够3个小时我都睡不踏实。

😳只有找到医生才安心。拉着萌动医生问，有一次问了1个小时，搞得医生一不忍心留了电话；感觉不舒服就跑医院，脚崴了拄拐也要去。

最难过的应该是孕中期，因为那时候我知道自己得了妊娠合并慢性高血压。

16周查出来，过了1个月确诊。确诊前，我认为只要低盐低油就可以，况且身体基础还不错。结果刚确诊没几天，北医三院一位妊高妈妈出了事，那时候我才知道，这病竟然能严重到要命！

所以从那天起，我再没敢吃好东西，好一段时间就清水涮白菜。要总结那段日子，应该就是哭，超级霹雳无敌爱哭，夜半时分经常莫名两行清泪pia出来。

总之，特别惨。

科研汪妈妈的反击

虽然我从头焦虑到尾，但毕竟是做科研的，爱研究。所以我分析了自己焦虑的原因：

他在我肚子好不好我都不知道！什么都做不了！

这话从何说起呢？

我一直在恶补孕期知识，所以我知道，能了解宝宝情况只有2个办法：1、按时产检；2、28周后数胎动。当我发现能为宝宝做的事情少之又少时，心里一没底，焦虑就发生了。

好在，现在国内有些大医院对新生儿的救助能力已经可以让28周的小宝宝在脱离母体后平安存活，这让我更有耐心去等待。

再后来看到萌动的众筹，看到它能让妈妈知道宝宝在肚子里是什么情况，自动数胎动，想到我能在家随时测到胎心，听见宝宝的心跳，5分钟毫不犹豫的就剁手了。而且，它的被动式和超声波不同，我又不想被各种能量波搞得头大，也就没再犹豫。

说起来，我挺佩服自己的，不管多焦虑，都能做到“有问题，去找答案”。所以，也想跟和我一样认真紧张的妈妈说几句：

虽然乐观的心情对宝宝好，但妈妈对宝宝的担心很正常啊，你见谁怀孕期间一次担心都没有的？如果当妈的不担心，谁能替你担心呢。

所以，不要自责自己的消极情绪。如果感到焦虑，就去找解决办法；如果找不到，那就去习惯这种心情，想哭就哭出来。

学海无涯，哺乳知识一定要学

看到这，你可能以为我特别能照顾宝宝，月子坐得很科学吧？

不，很不幸，我栽在喂奶这件事情上了。所谓学海无涯，哺乳知识我竟然学少了。

什么“要和宝宝多接触，第一口母乳”、“要按需哺乳，母乳最好”，这些都烂熟于心。可实际上这些根本不够用！！！

宝宝吃了不睡，哭闹不止，恨不得在那里啃自己的小拳头，我就担心是不是没吃饱，是不是奶不够？结果呢，我常常忍不住给他灌了奶粉，有一天给宝宝撑的，睁眼到凌晨三点……

看自己这么狼狈，我询问身边一圈人，发现每个妈妈都会在哺乳上遇到问题，不光孩子受罪，当娘的也会在超大的压力下搞的自己一胸伤，那可是我们身上最柔软的部分啊！然后呢，过来人讲：“忍忍就过去了”。是，能忍过去，但真的很难受。

所以，真心建议妈妈要在孕期多学学哺乳知识，不要光顾着买买买，也别全指望月嫂、月子中心，毕竟身体是自己的，孩子是自己的。

我前一阵上了哺乳指导课，发现有很多操作方法能让我和宝宝解脱，很后悔没有早些学习！所以本着知识学习了就要多用的原则，我开了个公众号（叫【公主汪当妈妈】），把自己的喂养经验分享给大家（虽然现在只有3篇，但估计萌动宣传出去我也不好意思不更新😌 ），希望能帮到妈妈们。

萌动有话说

如果你是一个焦虑孕妈的家人或朋友，请陪伴她

可能你觉得她焦虑的都是些“小概率事件”，但最好别拿这话反驳她，因为小概率摊到她的头上，就是不能接受的灾难。

即使你见过再多“从不数胎动也依然平安生娃”的人，也请相信，不同人不同命，你身边那位忧心重重的女人，有她必须自己承担的困难。可能从知道怀孕的一刻起，她就想念她的孩子，想象他从一个小胚胎到出生、上学。

对于孩子，她无比期待。