今天是2024年1月的最后一天,对自己这一个月的情况还特别满意。
首先,第一次一个月读完了10本书。这几年的阅读,每个月都维持在3-4本的阅读量,年阅读100本的目标,几乎就没有达成过。今年真的叫开门红了,超级开心。
第二,今年的跑步,我给自己定了一个极具挑战性的目标,1500公里,过去最高纪录是一年939公里。第一个月实际跑完的127公里,正好完成计划。
这一个月的执行,让我彻底明白了拆解任务、每天、每周坚持目标进展的意义了。有计划,有行动,有复盘,才有可能拿到想要的结果。
今天是2024年1月的最后一天,对自己这一个月的情况还特别满意。
首先,第一次一个月读完了10本书。这几年的阅读,每个月都维持在3-4本的阅读量,年阅读100本的目标,几乎就没有达成过。今年真的叫开门红了,超级开心。
第二,今年的跑步,我给自己定了一个极具挑战性的目标,1500公里,过去最高纪录是一年939公里。第一个月实际跑完的127公里,正好完成计划。
这一个月的执行,让我彻底明白了拆解任务、每天、每周坚持目标进展的意义了。有计划,有行动,有复盘,才有可能拿到想要的结果。