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分享一个很火的健身食谱
今天花了大半天的时间看尹老师的微博视频，然后整理出了食谱，明天去买菜，下周开始认真健身了。夏天是最适合健身的季节，加油吧，姐妹们。 第一周食谱 ...
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《奇特的一生》读书笔记1
柳比歇夫能56年如一日地坚持，跟技巧无关，而跟人生志向、人生目标密切相关。P2 本书对我们的价值，并不仅仅在于时间管理，而在于引发人们去思考自己...
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2021年第一季度总结
01 第一季度的收获 最重要的的收获是，跟老公的关系改善了。 从二宝1岁2月一直到2岁半上幼儿园，这一年多关系丰常差，无数次吵架要离婚，但因为经...
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一周收获:阳朔的周末这一周做了好几件事，收获不小。 一、工作量和进度都很满意。 业务越来越熟悉，而工作流程又是固定的，所以渐渐地就掌握了很多提高工作效率的小窍门，大...
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千万别让仪式感毁了你人生的无限可能
反面案例：1.小时候家里吃饭注重仪式感，必须要一家人整整齐齐地坐在餐桌前吃饭，弟弟在姑妈家不愿意在厨房吃饭，不开心。结论：别让仪式感毁了你的好心...
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一周收获:会控制情绪，是一个人成熟的标志
星期二晚上把娃哄睡着了，一个人在黑夜里坐着，突然感觉特别孤独，那孤独感就像黑暗一样，将我湮没。 好想找个人倾诉，却不知道跟谁说，老公不知道几点才...
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一周收获:
周一 周二，去看了牙医，根管治疗结束，做了一个牙齿嵌体，超级贵，幸好只有一颗烂牙。现在还有两个智齿有龋坏，但暂时不考虑拔牙，以后再说吧。 本周前...
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贾玲:谢谢你拍出了家乡的样子《你好，李焕英》火爆全网，昨晚终于有时间去电影院看了。去之前专门准备了纸巾，可惜没用上。可能是因为父母健在，无法体会到这种“子欲养而亲不待”的痛...
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一周收获4:
这一周很特别，很重要，春节，情人节都在这一和予盾周。 但因为各种原因，今年春节又不能回老家。大年初一跟某人吵架，原本心情不太好，吵完了心情反倒好...