前天晚上睡觉之前打开了一本电子版小说，结果不知不觉就看了五个小时，从夜里十一点看到早上的四点！我的天啊！要知道在这之前我是在看《穷查理宝典》的，但是我只看了一会儿，就想睡觉了，怎么也看不进去了。
为什么学习知识的时候感觉很难，需要刻意的逼自己学，才能学进去。而看小说，打游戏，打麻将，不需要任何的心里引导，只要做了就会上瘾，时间就像静止的一样很快就过去了。大把大把的注意力就浪费在这些上面了，如果把看小说、打游戏、打麻将的精神拿到学习上，那该多好啊！
为什么打游戏会让人上瘾呢？首先它满足我们的需求——生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。其次它是通过设定目标，即时反馈，虚拟的精神物质，不确定性等能够快速的满足我们的需求。
那么读小说、打麻将同样如此，小说通过作者设计的一层又一层的故事情节，满足了我们的好奇心需求。打麻将通过即时反馈来满足自我实现的需求。
为什么学习知识时很难集中注意力呢？1.即时反馈太慢了，学习知识很难让我们很快就能掌握它，使我们在学习的过程中很焦虑，很多时候就会不自觉的选择了放弃。2.专业性很强，需要主动理解、思考的东西很多，但是大部分人没能学会主动思考能力，遇到问题喜欢躲避，看到文章难理解时就会放弃往后看，渐渐就出现开小差，慢慢的就放弃了阅读或学习。3.学习时目标不明确，只是认为学习专业知识或者理论知识有用，但是有什么用不清晰，导致学习时没有明确的目标，提不起精神。
我们该如何利用打游戏的心态来学习呢？首先要明确目标，要知道学习这个有什么用？比如说学习《穷查理宝典》我要通过阅读我要明白什么，那就是查理.芒格的智慧，他对学习、成功、演讲的看法，学习他的思想来指导我前行。知道了目标后，理清文章的结构，带着任务去学习。
其次把学习分为几个阶段，每个阶段完成后给自己一个鼓励，满足自我实现的需求。这也是像玩游戏和打麻将一样给自己尽快的即时反馈。也可以在学习一部分后，写个读后感，如果是学习专业知识时，可以做些题目。让自己能够了解到自己的学习状况。
再次要学会深入思考能力。把学习每个难点，当作打游戏时过每道关卡。比如说学习《通往财富自由之路》，当学到的概念不清楚时，我会重新再看再想，当想透彻了，再去理解下一段，每理解好一段就当自己打游戏过了一个关卡，心情很愉快，这时感觉自己很有成就感。
当学习变成了一种乐趣，变成了想戒都戒不掉的瘾时，想不成长都很难！未来无论是读书也好，写作也好，我都要想办法让它们成为我戒都戒不掉的瘾！
