早起，看一次日出
为家人精心准备富有营养的早餐
花一些时间在图书馆
下载一个有趣的APP
把手机关机一天
抬头看看绚丽的云彩
躺在草坪上仰望天空，无限遐想
来一次远距离的徒步
参观艺术馆、博物馆
去游乐园玩童年没有玩过的游戏项目
学习一种新乐器
夜幕降临的时候抬头看看星星
看一些有趣的视频，搞笑的、卖萌的
跟自己许久未见的朋友聊聊天、八八卦卦
学习一道新菜
跳一支舞，此时你就是公主或是王子
邀请朋友到吃饭
给你自己喜欢的人准备一份惊喜
做一次美甲blingbling
和朋友在KTV唱到high
一整天穿着睡衣待在自己的小窝
在阳台上种一些绿色植物，悉心照顾它们
穿上运动服，去跑步
看一部动画片，回忆童年
去看场话剧，体会高雅艺术
写一些勉励自己的话贴在墙上
去公园散散步，荡荡秋千
到海边捡贝壳，串成风铃
细雨中漫步
放风筝，在宽阔的场地上奔跑
待在自己喜欢的角落看本书
打打篮球，打打排球，直到酣畅淋漓
养一盆多肉，看它慢慢长大
登上山顶，向下俯视或向远处呐喊
吃一顿美味大餐
煮一杯咖啡细细品尝
亲手制作一个工艺品
听一首让自己高兴的歌设置单曲循环
去游泳
逛逛农贸市场，体验日常生活的气息
养一只宠物带他玩为他洗澡
待在安静的地方写字
画一幅画不管好不好看开心就好
学做瑜伽，调整自己的身心
给朋友一个大大的拥抱，相互鼓励
在阳光下吹泡泡童年的美好时光
在大街小巷穿梭
DIY一件T恤
下盘棋
给想念的人寄一张明信片
看一次日落，直到太阳消失在地平线
换个发型换个心情
参加有意义的活动，做位志愿者
摘些野花插在花瓶，摆在家里
晒晒太阳，享受温暖的阳光
与朋友小酌，谈谈梦想
计划一个短途旅行
给父母打个电话，熟悉的问候温暖的叮嘱
买一张车票，从始发站坐到终点站
弹弹吉他唱唱歌，做快乐的自己
整理房间，重新摆放物品，换种新的生活
骑车去郊外，放空自己，呼吸新鲜的空气
去露营与大自然亲密接触
陪家人散散步聊聊天
