训练Day1有感《分身有术,浅言至深》

                                   前言

课程原因:

由浅至深、由外到里、由易到难、由具象到抽象。语言是最容易被人察觉的外部刺激,最容易触发消极小我的产生。因此察觉语言中的小我,解决掉语言中的痛点既是首位重要也是未来学习的一块敲门砖。

课程目的:

通过观察语言来训练分身能力。

课程目标:

1.理解如何通过语言来进行分析小我的喜好。小我喜好就是小我对什么样的触发器比较敏感。

2.尝试使用自我分析表来找到小我的喜好。就是你自己到底有哪些问题?

课程法则:

分身术法则:口吐莲花


                             课堂内容知识要点         

干货一:小我的五种喜好

干货二:小我的常用语

干货三:小我语言的核心观点(消极 借口 不想成长)

干货四:解决办法(觉察表)

                                                   总结课程



                                   个人收获以及作业

语言有构建作用    因此构建出你自己 ,要积极主动,要口吐莲花,而不是抱怨,乱定义。

不然,其中坏处有二,一是会进不了高效能状态;二是遇到问题,你会走向小我,去逃避,不能持续成长,最终消极,自我定义失败。往往现实就是:你反复被他人超越,当你不想成长的时候,会有无数的借口等着你。



课外延伸和素材收集


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