适度节制是最好的相处方式，过度和缺少都是会留下遗憾的。不要总是贪得无厌，这样的生活永远无法满足。学会节制，才能够以感恩之心对待生命。
陈道明曾说，做人的最高意境是节制。我深为赞同，节制而不是释放，所以我享受这种节制，我觉得这是人生最大的享受。释放是很容易，物质的释放、精神的释放都很容易，但是难得是自律，自律直接通向自由。
过了，就是错了，这就是过错。这是至今我看到的关于“过错”最精辟的注解。
凡事都有个度，过了这个度，哪怕是再美好、再正确的东西，也会走向它的反面。真理过了，就成了谬误；真诚过了，就成了虚伪；聪明过了，就成了狡猾；认真过了，就成了刻板。
过度追求最后带来的不是圆满，有可能是更大的不满情绪。任何事情适度最好，学会节制一点，适度是最佳生活的状态和相处方式，也是人生必须修炼的大智慧。
