120天共修进入尾声，在最后时刻我们需要每个人检视自己，在此期间你为自己的成长付出了什么，得到了什么。
1、这段共修旅程你付出了什么？收获了什么？你自己的满意度是多少？（0~10）
8分。
生活中有意识的练习临在，当然无意识时还是挺多的，有觉知时能及时回来。
从开始到结束的每周小组视频共修（中间缺一次）。
收获:临在的品质在一点点提升。在倾听、陪伴小组伙伴时，能感受到对方与自己的感受，每个伙伴都能很好的照见我自己，通过本期小组共修，对自我又清晰了一些，对伙伴和自己又接纳和允许了一些。
感谢本组小伙伴们对我的信任和接纳，让我有勇气在视频会议时更坦然更自信。
2、在这段共修旅程中你最大的突破是什么？这个突破对你产生了什么样的影响？
这期共修在线上教练了张楠、侯侠、田均平、刘媛、盛芳和官官，感恩6位的信任、鼓励与支持，给我莫大的勇气让我面对自己和成长自己的机会，是大家的信任和敞开给了我在线上教练的勇气和自信。
对我来说，因为自己的成长有限，可能我并没有支持到大家什么，但我的收获是巨大的，也可以说是质的飞跃（从开始的心惊肉跳到慢慢的放松平静，以至于最后的大胆尝试）。
3、对自己的信念系统有哪些觉察?有哪些成长突破?还有哪些困惑?
必需要强大，否则就会被欺负——任人宰割。
前天去南山和碧霞带孩子们去滑雪，小悦把两个绑膝盖的小乌龟解下来不用了，碧霞让我看着自己帮小悦去了，不一会淘淘也来了让我帮他穿单板的鞋，我边往淘跟前走边对同行的另一宝妈说，看一下小悦的乌龟，她点头说好的。
等我穿好，小悦和淘淘滑下去的时候，碧霞问我乌龟呢，我一看没了，赶紧往周围看看谁捡了，周围没有，我的眼睛又放远放大了一圈，还是没看到，突然灵机一动想到一个好方法，问问不远处的人，您好，请问看到这里的小乌龟谁拿走了吗？那人用抬下巴的方式告诉我了，我谢完后，走过去看了下有3个可疑的人，其中有2人坐在雪地上穿单板鞋，而且她们的手上和身上我确定没有，就把目标锁定在最后一个人身上，走过去问她，看到这里的小乌龟了吗？她头也不怎么抬（看手机），我又追问，她含含糊糊的回答，我的小乌龟也不见了，我找谁去？我连续追问到，这里的小乌龟你到底拿没拿？她说没拿，我立刻说，你确定吗？我都看到了。不然我马上就报警，而且这里有监控可以查，感觉她被我的强势震到了或冲击到了，最后她说，等一会家人上来再说，看看是不是你们的。我说“好”。
从这件事中，我看到自己的攻击性非常强，那人看上去年龄好像比我大，个子也比我高，还一副盛气凌人的样子，过程中我竟然从她的斜对面，跨一步迈到她的正面前，一副天不怕地不怕的样子，和她较量（斗），一心想压倒对方。
困惑:还是固守着强大为王，才能不被欺负，可能内心还是不相信，被人欺负了，平静平和就能解决问题（尤其是陌生人），还回公道。
4、在此共修期间，对于“成长”你有了什么样的认识？对于自我负责你愿意承担多少？如果原来你想要他人为自己负责，现在你有了什么样的变化和选择？
成长就是自我突破自我松绑。
我愿意百分之百为自己负责。
之前我内心想让父母为自己负责（之前认为是他们让我变成这样的），现在看到这些都是自己的顾客，和他们无关，我选择了自己疗愈自己的创伤，自己为自己的生命自己的生命负全责。
5、在此共修期间，你认领了什么？面对了什么？在认领和面对的时候与之前有什么不一样的地方？认领之后你的生命、生活发生了什么样的转变？
我认领了我不是全能的，面对了自己的无能无力，可能面对的还不够彻底，认领和面对的时候会有一份对自己伤痛的看见，认领之后会更放松更接纳自己的现状。
6、临在感受内心并如实回答以上问题，完成本次共修之旅。并为自己作出新的选择：你愿意加入新一期120天的共修旅程吗？你计划如何对待？你有什么样的期待以及需要什么样的支持？
非常愿意加入下一期共修，并且用心对待，期待自己能够深入的觉察自己，不放过每次机会。
