240 发简信
  • 2021.9.19

    1、主题是什么? 反向投射,焦虑恐惧 2、事件是什么? 今天在梳理自己对接的代理商品鉴资料时发现有两次品鉴活动的高端汾酒物流码重复,内心一紧,将...

  • 反向投射

    1、主题是什么? 反向投射 2、事件是什么? 今天上午和爱人,妈妈一起去看姥姥,三个人一人一辆电动车在回家的路上,妈妈被一辆小型电动汽车撞到在地...

  • 暴饮暴食

    1、主题是什么? 暴饮暴食 2、事件是什么? 近期体重增加了很多,主要原因还是平时吃的有点多,尤其是下午晚上,食欲和摄入都偏高且乐此不疲,因为还...

  • 第十四期共修总结

    1、在本期中,投入和参与是多少,可列举说明(读书分享、生命故事分享,参与教练接龙,老师的线上视频答疑,小组群内互动,私下相互支持和支持他人) 7...

  • 十四期共修总结

    1、在本期中,投入和参与是多少,可列举说明(读书分享、生命故事分享,参与教练接龙,老师的线上视频答疑,小组群内互动,私下相互支持和支持他人) 7...

  • 十四期线上共修群中期总结

    1、自己在运用“临在-觉察-疗愈”这个自我成长的三角形是如何启动和运用的,程度怎么样?对自己有一个客观评估! “临在-觉察-疗愈”,通过感受自己...

  • 第十三期共修群作业

    120天共修进入尾声,在最后时刻我们需要每个人检视自己,在此期间你为自己的成长付出了什么,得到了什么。 我们将于元月最后一周(元月25-31日)...

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  • 第十三期共修上半段总结

    1、上半段共修旅程你付出了什么?收获了什么?你自己的满意度是多少?(0~10) 我参加了共修支持小组每周每次的视频会议线上共修,并积极参与、敞开...

  • 回到自己,清风自来。

    本周,正式完成了身份角色的大转变,步入婚姻殿堂,说不上多兴奋,感觉内心多了几分平静和安定,自婚礼结束后与家人以及媳妇家人亲友比较之前更放的开,情...

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