这是心灵自由30天写作群第三期的第十一篇作业。
上篇中，我向您介绍了李欣频的广告文案之路，并推荐了她的私房读书、观影、旅行、笔记创意学，今天我将继续向您介绍她的更多人生创意学。
创造生产者：从消费者中跳脱
李欣频说，她每天都以一本书、一部电影，每年去一个国家的速度在更新着自己。她给自己安排如此多的事情、涉猎如此多的讯息，却并没有停留在消费者的角色里，而是将自己变成了生产者，不断地创造出有价值的作品。
近几十年来，大众媒体使很多人都沦为奴性十足的消费者，很多人都深陷其中，不管是思想、价值、消费、行为等都不自觉地受到影响。李欣频在《十四堂人生创意课II：推翻李欣频的创意学》中特别提到自己是如何从消费者跳脱出来的。
“当你觉察到这点，就要跳出那奴性的圈套，恢复自己的自主权，有意识地不再当被动的消费者，而是主动的生产者。当我们被某部电影、某篇影集、某场艺术表演、……瞬间吸引，起了反应，甚至动心，沉迷其中，就要让那个自己立即跳出来，看自己究竟是哪个部分被触动了，是被什么样的手法与主题触动了，究竟是被挑起了什么记忆、什么生命感动……要去进一步探索触动背后的程序代码是什么，去找出眼前人、事、物流行，或是成为话题的真正原因，并启动自己同步产生新灵感、新电子，或是新作品。”
李欣频也以自己的亲身经历为例，她说当她在看电影时，会准备一个空白记事本，左边记下令自己感动的画面、对话、音乐和情节，右边写下当场引发的创作灵感有哪些。当她在品尝一杯咖啡的时候，想得不是咖啡真好喝，下次再来，而是赶紧把喝咖啡的感受变成一首诗、一段小说情节、一篇文案。
原来如此，难怪李欣频如此高产！然而，每天看这些东西就一定有创意吗？
“从你有兴趣的事情开始，你会慢慢看到规模，看到世界上的风景，以及看到你有兴趣，但是世界上还没有出现的领域和风景，你就可以去开创它，这就是你的机会点，但很多人连这一块都没做到，你让他每天读十本书也没有意义，因为他不知道属于他的意义在哪里。”
人生翻转者：不断推翻旧自我
李欣频在她的《十四堂人生创意课II：推翻李欣频的创意学》、《10堂量子创意课》、《谁说这辈子只能这样》等书就是在推翻自己在《十四堂人生创意课》中建构的创意学，她说如果每天可以更新全新看事情的方法，就算不看书、不看电影，也一样可以有创意。
“我开始去建立对世界很好奇的点，形成我的视窗，有点像苍蝇的眼睛，蝇的眼睛是复眼，满满的我基本就是这样，我有一个复眼，我同样在看你的时候，我想，我是一个作家怎么描述你们这群人，如果是广告文案，我怎么说服你们写文案，我有好多身份看你们…”
在后来的创意类书中，李欣频融入了更多的心灵元素。在经历了几场身心低谷，她开始明白心智的力量。于是，她开始更多地阅读心灵书籍、接触心灵成长课程，俨然从一个高速的李欣频转变成了一个磁场充满力量、内心宁静、勇敢的李欣频。
这样的心路历程更是推进了她的创作灵感。她将自己在印度的修行日记发表成书，名为《做自己的先知》。
“35岁前的我，充满了疑惑，到处向别人寻访生命的解答；等到自己有一天累了，决定不再外求，专心地向内探索自己，原来浩瀚的宇宙就在“我”之中。”
此外，曾经有一本非常火的心灵书籍《秘密》，里面主要将的是“吸引力法则”、“心想事成”的力量。然而很多人却很难做到“心想事成”，为何会如此呢？李欣频在她的书《秘密副作用》中引用“量子物理学”的概念对《秘密》进行了重新解读，打开了很多读者的疑惑。
“你生命中所发生的一切，都是你吸引来的，它们是被你心中所抱持的“心像”吸引而来，它们就是你所想的，不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来。——《秘密》”
“我所体悟的是，“心像”或是“思想”并非启动“吸引力法则”的关键，“感觉”与“情绪”才是。——《秘密副作用》”
也就是说，如果你想到达快乐的终点，你不可能通过不快乐的途径去到达，这刚好与“吃得苦中苦，方为人上人”的概念相反。因此，李欣频也在提醒读者如果事情做起来很吃力，表示很有可能你用错了地方了。这就类似于人体像电脑一样中了木马程序，总是被卡住。
心灵导师：成就众人梦想
在未清除木马程序之前，生命在重蹈覆辙地空转，只有清除木马程序之后生命才享有完全的自由自主。不知道有多少人会把“做更好的自己”作为自己的QQ、微信或是微博的个人签名，而这句话就是一个典型的木马程序，因为要成为更好的自己，所以有了焦虑的频率，原来这频率造成了挫败、力不从心、无力感。
只要将“做更好的自己”修正为“现在就是最好的自己”，才可以回复到宁静安详的频率。这也就自然地引出了李欣频的新身份——心灵导师。在李欣频做大学创意课老师的过程里，总会遇到学生来问有关人生的问题，她发现学生们的答案其实都在问题里。再加上她“每一年学一个新的东西，每一年实践一个新的身份”的生活观，她从2013年开始做起了青年人的心灵导师。
首先，她将自己22年来的生命精华集结成八册的套数《李欣频：创意天龙八部》，全面收录巅峰时期的创意领悟，创意能量横跨人生、广告、创意、职场、梦想、教育、旅行、灵修……等多个领域。“人生创意课”、“创意云世纪”、“创意问答录”、“量子创意课”修习内功，“创意能源库”、“旅行创意学”、“变局创意学”锤炼招法，最终脱胎换骨成就“创意版自己”，打造一个精彩到不想跟任何人交换的人生！
“李欣频写作的效率与精准度，以及出书的量与质，在我看来已不宜冠上“作家”的名号，应该说是“李欣频学校”了！——知名作词才子 方文山”
“欣频体贴的为我们整理了十个关键词，其实也就是此时此刻活在地球上的公民必须选修的十堂课：拥有宇宙视野、学习与风险共存、在极端中找到平衡、享受各种的变动、随时能够归零重来、超越生死课题、超越二元对立而能静观一体、效法古文明而不重蹈他们的覆辙、开启灵性觉察技能、量身打造自己的未来！——身心灵作家 张德芬”
除了书籍，李欣频还与台湾风潮音乐合作，发行了包含六张CD在内的《音乐欣频率》，其中包括欣频导引课、情绪调频器、扭转人生室、蓝图演化场、旅行变频道等，将具有疗癒功能的音乐推荐出版。
此外，李欣频还开始开设线上跨年调频课带学员、年底或是年初的时候开设现场梦想蓝图课、带团去世界各地旅行，亲自助团员寻找创意宝藏。最近两年，她还参与设计了《正能力》、《我/镜历》记事本，手把手帮助读者找出捆绑自己多年的木马程序，并给出如何快速解除捆绑的秘诀。
很多年轻人因此而受益，去开创并实践着自己的人生梦想，形成各自不同的创意人生。他们不再拿别人的地图找自己的路，开始在自己的人生地图上绘制着自己的道路，而这也正是李欣频的目的所在。
我最重要的目的是要你自己能够找到你独特的不一样的地方，然后活出那个独特的部分，让这个世界因为有你的一天而截然不同，不要活在被限制的思考里面，要让自己的日子好到任何人，用任何条件跟你交换你的人生你都不要。——李欣频
【配音】最近，李欣频在她的微信公众号中说：
48岁的李欣频还在继续实践着创意人生，她的人生创意当然不是我的一篇文章能够囊括的，如果您特别想要改变现状、如果您想认识自己、发现自己的天赋、如果您对创意很感兴趣，如果您想把人生过得很有趣，如果您有未完成的梦想等等的人生课题，不妨读一读李欣频，也许会有意想不到的收获。
