晨读感悟 你缺少的只是专注力

不管是28天培养卓越的思维,还是实现自己的目标,最不可或缺的就是专注力,而这又恰恰是我们这个年代大多数人最缺乏的。

专注的学两个小时,比零散的学五个小时,效果可能都更好,可偏偏注意力容易被分散,尤其是在智能手机时代,手机几乎成了我们身体的外延,有的人手里甚至是长在了手上,情不自禁的想去看微博看朋友圈,一刷一小时就过去了……

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图片发自简书App

当要学习时,打开软件,设定学习时间,你的小树苗就开始成长,这段时间内是不能碰手机的,否则小树苗可能死翘翘,期待这款软件有一天能种真树,那我相信会帮助更多人专注于工作学习生活,而不是网络世界。

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